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为什么冲动、愤怒之下做出的决定一般都是错的?
李二棍子
排序方式:被封时间
时间排序由新到旧
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因为:血压上升,智商下降。
当一个人冲动时,全部的注意力都集中在导致他冲动的这件事情上,对于其他的诸如后果之类的问题根本就没有时间与空间去考虑。
对于喜欢冲动的人,有两个方子,一个治本,一个治标。
治本的方子参见苏轼的《留侯论》:
匹夫见辱,拔剑而起,挺身而斗,此之不足为勇者。猝然临之而不惊,无故加之而不怒,此其所挟者甚大,而其志甚远也。
苏轼的方子是“所挟者甚大,志甚远”,也就是胸怀大志,目标高远。当你胸怀宇宙,魂系人类,神马都是浮云。
治标的方子,很简单,一根皮筋就可以了。
我跟叛逆期的儿子正式沟通前,我会在左手腕上带一个橡皮筋。当我怒火升腾时,我会悄悄用右手拉皮筋再松手,把自己的左手腕弹痛,以此分散注意力,提醒自己别冲动。
这个方子挺有效的。不过也有一次失效。我终究是凡人,没有维护宇宙和平与拯救人类的志向。
发布于 2023-03-04 17:19・IP 属地湖南查看全文>>
萧溪