我也是这样。我清楚地记得，在我上小学一年级的第一天，第一节下课课后，面对着全部陌生的同学，我一个人正威襟坐在位置上，看着嬉笑打闹的其他同学，我心理只有羡慕和害怕，羡慕的是他们怎么可以那么放松和自在，害怕的是他们万一来捉弄我，我怎么办，我没有一个人认识，万一有人打我，我也不敢还手。
就这样过了两三年，后来慢慢和同学熟起来，胆子稍微大了一点，敢于跟一小部分同学玩闹，但是对于脾气不好的同学，还是很怂，明明是对方的错，但是对方一发怒，我呆呆地不知所措，只能任别人骂，甚至打。
后来在小学五年级和初一的时候，有了短暂的勇敢，开始能够应付小冲突，敢于对抗和硬杠，但是好景不长，到了高中开始又怂了，甚至连跟人交际的勇气都没有。
刚开始并不觉得这个问题严重，以为年纪大了，就会慢慢胆大，但是后来发现，不但胆子没有变大，反而越来越回避交际，不愿意跟任何人交流，慢慢地活在了自己的世界里，跟谁相处都不自在。后来感觉自己越来越不对劲的时候，开始求助于网络，寻找答案，才知道自己是有心理障碍了，患上了社交恐惧症。
后来