回想自己打架的经历，猛然发现愤怒时做的很多事都是正确的，都阻止了很多伤害，及时止损。
于是乎，我罗列了我其他情绪下做过的事，都有很多合理性。因而我就开始对我们从小接受的“情绪错误论”进行反思。
首先，我测试了在各种情绪下的智力表现，例如背诵古诗词，写算术题。接着我就得出了情绪和智力有正关联的结论。
我各情绪下的智力水平是这样排的 ： 愤怒＞兴奋＞冷静＞恐惧＞烦躁＞哀愁＞悲伤＞彷徨
我很意外，我在愤怒情绪下，背诵速度更快，正确率也更高。和我们被教育的“冲动是魔鬼”、“愤怒会吞噬一个人”、“愤怒是基于自己的无能”等，完全不一致。
接着，我从生物学的角度去搜寻情绪相关的资料，再从文学角度去收集资料。于是我发现，大多数文学作品，特别是文艺作品，和科学的生物学、心理学、社会学研究是有着巨大冲突的。当中的观点分歧，可以用截然相反来形容。
科学认为愤怒能阻止伤害，恐惧能避免伤害，悲伤则能得知自己在伤害当中。而文学认为，愤怒会造成更大的伤害，恐惧是自己在意淫受伤害，悲伤是在享受伤害。
用科学的方法分析问题，会全面分析各个地方的缘由，可能是环境问题，也可能是个人问题，都需要综合考虑。而文学的方法分析问题，就是自己的问题，且是自己的情绪造成的，都是情绪的错。
科学提供的解决方法是，思考造成某情绪出现的原因是什么，接着解决现实问题。而文学提供的解决方法是，战胜情绪，无视情绪，例如不要愤怒，不要害怕，然后就没事了。
对于情绪，科学的态度是，情绪具有一定的正确性，不过在某些时候也会酿成错误，但大多是时候都有正面效果。我们要做的不是控制情绪，因为情绪是正常的生物化学反应所造成的，只要有对应的反应条件，就会生成反应，这是一定的。而我们要做的避免反应的生成，接着再是防范于未然。
而文学的态度是，情绪就是错的，不应该存在。我们都要控制情绪，越是能控制情绪的人越厉害，反之就是垃圾。至于怎么控制情绪，要自己去领悟。
这么一套组合拳下来，我对情绪也有了不一样的认识，也改变了许多固有认知。
至于选择哪一种方法去面对这个现实世界，就是你自己的抉择了。反正我更愿意用科学的方法解决问题。