实际的

人际关系不好解决

换人 换寝室，

人和人之间的相处，有矛盾之后想要不得罪人是很难的，

根据你的特点和宿舍的实际情况来看，

你是一个社恐的人，又害怕会被孤立

如果你的性格能够适应独处，人际关系吃的开，

换个空闲寝室其实也没什么大问题，

人际关系，融入，妥协，

融入不进去，妥协不了，委屈自己没必要

不换寝室很尴尬，要不就是天天吵架

自己不安生，关系也好不了，

我觉得一个最大的问题是你的性格要改

换寝室就换寝室，适应独处，

不然就是天天和她们吵架尴尬，

根据你的状态来看，

精神状态不好，有应激状态

换寝室就换寝室，一个人也行，

影响呼吸，不能闻味道，

气味，过敏，哮喘都有可能，

去医院检查一下，出一份报告，

然后再向学校申请因为疾病换宿舍寝室。

我觉得你需要走出这一步，试一试吧，

别想太多没用的。