我也是一个户外运动爱好者，我也很喜欢耳机和音乐，在我跑步的过程中，我是必须佩戴一副耳机的，有了耳机和音乐的相伴，我才能跑得更远更持久。

户外跑步运动的话，开放式耳机和骨传导耳机都是不错的选择，我觉得以下几款耳机适合跑步使用。

一、南卡Runenr3运动耳机

如果你热爱运动那么你一定不要错过南卡Runenr3这款骨传导耳机，首先是不入耳的佩戴方式，一定程度上增加了运动时使用耳机的安全性；

其次采用挂耳的佩戴方式，在运动中即便狂甩头它也不会掉。

作为一款运动骨传导耳机品牌，南卡骨传导耳机的产品十分受运动爱好者们的欢迎，甚至受到刘畊宏、傅园慧等一系列专业运动人士的推荐。

别看南卡Runner3属于百元级别骨传导耳机，但其音质丝毫不输一些大牌骨传导耳机品牌的千元级别耳机，甚至能够和传统入耳式耳机相娉美。

音质表现方面非常出色，搭载了全新科技专利技术，相比传统骨传导耳机可以有效提高55%的振动面积，降低了骨传导声音传递时的损耗，让声音更加震撼强劲，配合南卡OT闭合降漏音专利技术，让音质更动听的同时，还能保证使用隐私。

5.3版本蓝牙芯片，无论室内室外都能做到快速稳定的连接。

尤其值得一提的是，它的防水性能达到了IP68防水等级，能够在水下长时间浸泡，作为一款百元级别的骨传导耳机来说是很优秀的配置了。

二、Cleer ARC 2音弧运动智能耳机

从产品的外包装来看，这款产品走的是中高端路线。

这款产品一共有红、黑、粉、白等5种颜色，包装的外面印刷着代言人任贤齐的形象，打开包装盒，里面有一只绒布做成的充电盒，手感非常细腻光洁。Cleer ARC 2音弧运动智能耳机的包装盒可要小心收藏，千万别搞丢了，这只充电盒是紫外线杀菌 (cleer独有)充电盒，内置紫外线杀菌功能，可以快速杀菌消毒，耳机佩戴过后，充电盒快速清洁耳机，让使用更安全更卫生，同时消除长久佩戴的皮肤油脂异味。

耳机的耳挂分为两部分，其中一部分为弹性硅胶，非常柔软亲肤，久戴无任何负担，没有压力感和沉重感。钛合金记忆钢丝和食品级抗菌亲肤硅胶的完美结合，紧密贴合了使用者耳廓，既有一定的柔软性，又具有一定的刚性和支撑力。

Cleer ARC 2的耳挂可旋转可调节，耳挂不挑耳，佩戴时耳挂会自动调节，保证不同的大小的耳朵和耳型都能佩戴。

Cleer ARC 2的耳挂，上半部分略细，下半部分略微粗一点，流线造型设计，符合人体工学，能自然贴合耳背，佩戴稳固，不易掉落。

Cleer ARC 2佩戴很方便，沿着自己的耳廓，把耳机轻轻挂在耳廓之上就可以了，使用一个下午并没有明显的压力感，我感觉我很适应。

Cleer ARC 2的蓝牙连接配对很顺畅，因为使用了高通S3芯片 ，这是开放式耳机高规格芯片，是耳机业界里唯一通过Snapdragon Sound高通骁龙畅听认证的，具有最强音频解码技术，支持aptX™ Lossless无损传输。

Cleer+应用场景广泛，支持苹果和安卓客户端下载，打开包装盒内印刷的二维码扫一扫，就可以下载轻松app，在线即可进行个性化模块设置，获取升级信息，享受全新产品体验。

Cleer ARC 2的音质非常动态，3D环绕空间音频，营造影院级360°真环绕声场，Cleer ARC 2的CD级无损音质，让经典永远流传。

Cleer ARC 2挺智能，每每运动过程中，会开启运动音效，跑步或其他运动过程中，低频声音会自动加强。

Cleer独有ST六轴传感器 ，可以通过传感器，利用身体动作控制耳机操作，产品荣因此获了中国工业优秀设计金奖提名奖、中国红星奖、美国Good Design 设计大奖、CES 创新大奖、德国红点设计奖等49项国际创新创意大奖。

它能解放双手，点头、转头、摇头等即可操作耳机，自动实施歌曲的调换、电话挂接听与挂断的操作，这个智能体感控制，在骑行运动中非常方便，骑行过程中不用下车，就可以通过自己的动作来对歌曲和来电接听进行调整，对于骑行爱好者来说，增加运动的安全性和便捷性，非常实用。

Cleer ARC 2具有摔倒防跌提醒功能，对于户外徒步运动爱好者来说非常有意义，野外运动过程中，一旦发生了脚踝和手臂受伤，使用者身体无法动弹时，摔倒后提醒电话自动接通紧急联系人，节省了野外搜寻的时间，便于及时抢救，保护户外运动爱好者的人身安全。

Cleer ARC 2还有久坐提醒功能，Cleer ARC 2通话降噪效果不错，高通aptX Voice超宽带语音通话技术，通过蓝牙连接提供高达32 kHz采样超宽带(SWB)高清语音质量。

环境安静时，耳机自动调低音量，更少漏音，听得更安心；环境嘈杂时，耳机自动调高音量，听得清楚不费劲。

麦克风前腔及阵列物理结构设计，让高速气流流过麦克风孔而不产生气压差，从而显著抑制气流产生的噪音，抑制风噪杂音。

Cleer ARC 2的防水性能是IPX5，耳机外部整机进行了疏水疏汗涂层的处理，水滴和汗液无法在耳机表面停留，因此即使下小雨或中雨，不会影响到耳机的使用。

Cleer ARC 2的续航能力，达到单耳8小时续航，充电仓27小时续航，整机35小强续航力，充电10分钟畅听1小时。

如此迅捷快速的充电效果，可以轻松应对长时间运动、通勤、出差。

当我们在飞机仓上烦躁不安，或者在长途大巴上无所事事的时候，拿出随身携带的Cleer ARC 2，能让自己很快的安静下来，又不干扰到别人，闭上眼睛沉浸美好的音乐中，沉浸在环绕立体的音乐效果中。

Cleer ARC 2耳机诠释了什么是真正的运动耳机和智能耳机。

三、南卡Runner 4运动耳机

只需要挂在耳朵上就可以，而且不会堵塞耳道，在使用的时候可以听到周围的环境声，不仅能随时跟周边人群交流，而且还提高了户外运动的安全，避免在听不到声音的情况下出现事故的发生。

这款耳机南卡Runner 4，这款耳机外观设计精致小巧，颜值很高，而且价位在大多数人可以接受的范围之内，配置和性能也均采用了旗舰级，整体表现非常不错。

外观方面一如既往的大气，充满了生机与活力，让人一眼望去便心生欢喜。这款耳机有两个颜色深灰色和卡其色，男生和女生都可以佩戴，这样选择性也更大。

整个机身采用轻量化、无棱角的设计，全身重量仅为26g，衔接之处流畅自然，全新的0.7mm柔韧钛丝作为骨架，极为坚韧，肆意扭曲亦不会产生形变，并且且能够适应更多的头型和头围，配合医用级液态亲肤硅胶的包裹，实现轻若无物的空气感佩戴体验，即使是我这样比较的敏感肌肤，在佩戴一天后没有丝毫的不适感。

南卡Runner4还采用了旗舰同款15区黄金分压设计，其独特的人体工学设计，专为国人量身定制，无论是耳朵大小还是形状，都能完美适配紧密贴合。当进行跑步、骑行这类剧烈运动时，在调节线的辅助下Runner4能够稳固地贴合在头部，不会因晃动而出现位移，可以更专心的投入到运动之中。

在运动过程中，身体不可避免地会排出大量的汗水，而Nano-S涂接防水技术为南卡Runner4带来了IP68的防水防尘能力。据我所知，有很多制作精良的精密仪器，其防水性能IP65就可以满足要求，达到IP68的寥寥无几。

IP68防水特性使得其在洗澡、游泳、潜水等水流较大的场景下依旧可以正常使用。

音质方面，南卡 Runner4采用了全新的第三代科技，将震子振动效率提升至 60%以上，音质全频段提升至 80%以上，尤其是全新升级的Binaural Audio Rendering动态低音声学算法，在不同频段实现平衡且自然的声音输出，使得低音下潜深度更加智能、真实，带来越级音质体验。实际体验也非常不错，声音动感且富有有力量，一些轻松欢快的音乐节奏、动人的的旋律，也能被精准地呈现出来，仿佛置身于音乐的现场一般。

此外，这款耳机的性能也非常给力，内置了全新的5.4蓝牙芯片，每次都是开机秒连接，使用中也没有出现卡顿和延迟的情况，耳机还自带了16G机身内存，可以存储音乐独立使用，最高可存储3000多首音乐，即使不连接手机，也可以通过自带的MP3模式独立使用。

总体而言，南卡Runner 4的各方面性能都很棒，尤其是佩戴舒适性和防水性能方面，这两点都是运动场景使用比较重要的，而南卡Runner 4在这两方面的表现都堪称完美。

四、戴灵S700运动耳机

戴灵S700升级了珠光工艺，将cd纹与水晶巧妙结合，色泽莹润，高档水晶感拉满，耳机拥有了配饰属性，成了艺术品，难怪我成了众人瞩目的焦点。

戴灵S700，厂家出厂已下载了数百首音乐，它拥有的突破性DTS（Directional system)定向全身黑科技，高效集束声波，定向传声入耳，有效降低漏音。

可以大大方方地选择将运动耳机当做mp3，随意听事先下载的各类音乐或歌曲，又可以与手机自由连接切换，听新闻或者 app上的各类资讯。

戴灵S700是一款开放式耳机，开放式耳机的优点在于不入耳，保持耳道的清洁卫生。

戴灵S700的定向传声功能，有效降低了漏音，戴灵始终稳稳地架在耳骨两边，它的设计符合人体工学，稳固不晃动。

耳挂使用的是钛合金，细腻柔和的材质，即使弯折了，也能很快恢复原状，耳朵始终未曾有被紧紧夹住的挤压感、疼痛感，耳朵上是始终如若无物的感觉。

戴灵S700配置了蓝牙5.4芯片，使得连接更快，信号更稳定，声音传输质量和效果更上层次。

戴灵S700配置了16.3mm的超大尺寸振子单元，能使声音的灵敏度更高，声音起伏变化更有曲折性，在良好声学特性的前提下，进行了数以千次的声学调校，融入增强环绕声场技术。它的环绕立体声，声音流畅，音质音色完美通透，让人欲罢不能。

32G的内存是足够宽敞的空间，你愿意下载的歌曲可以随心所欲自由下载，不受量的限制。

它在同类耳机中性能卓越，超长待机时间可达72h，优越的续航能力，可以让使用者一整天沉浸在音乐游戏的世界中，可以无所顾忌，放心大胆地使用吧，不必顾及能量问题，

戴灵S700智能聪慧，一拖二的应用场景，可在两台设备、在蓝牙和本地之间随意自由切换。

戴灵S700防水等级提高到IPX7，耳机系一次性压铸成型，因此密封性能优良，防水等级加上这样的密封性，无论你在体育场挥汗如雨，还是遇到了滂沱大雨，戴灵S700耳机始终陪伴在你的身边，不用担心设备进水，声音依然流畅、动听。

戴灵S700，青春的靓丽搭配，你值得拥有，成为众人瞩目的焦点。

五、SIVGA SO2开放式蓝牙耳机

SIVGA SO2是一款开放式蓝牙耳机，产品页面介绍上的一句话：“颠覆传统，为运动而生”打动了我。

我很快收到了SIVGA SO2耳机。它的外包装比一般产品大气，白色的底子上印刷着耳机的图片和斯唯佳的logo，简单而清晰，一目了然，没有过多的奢华和渲染，一切平淡归真。

斯唯嘉的一切的确简简单单，但它真的颠覆了我的传统观念，与一般产品不同的是，斯唯嘉有老厚的一本产品说明书，里面用11种语言介绍了该产品，这与斯唯嘉厂家背景相吻合。

蓝牙就配对成功，蓝牙配对速度之快颠覆了我的印象。做为一个电子产品爱好者，我接触过很多蓝牙耳机，有部分蓝牙耳机配对时并不顺畅。

斯唯嘉的连接速度很快，因为它不光配置的是新一代蓝牙5.3，而且使用的是恒玄芯片。

敲黑板，是恒玄芯片，不是炫恒芯片，恒玄芯片广泛应用于耳机、智能手表、智能眼镜、智能助听器等设备，客户包括华为、三星、oppo、小米等国内外知名品牌。

颠覆传统的第4点是它的触控非常迅速，毫无滞后感。我在使用这款耳机的过程中，对着耳机轻轻一触碰，就能如愿进行歌曲上下选择和音量的调控，非常快捷迅速。SIVGA SO2的触摸按键设计很科学，按键精准且灵敏，易操作。

斯唯嘉SIVGA SO2充电仓与众不同之处在于充电仓背部除了有常见的TYPE- C接口外，还有一个小按键。这是一个复位键，既可以通过这个复位键观察充电仓电量情况，又可以通过这个复位键一步到位恢复出厂设置。

SIVGA SO2连同充电仓总重量74g，它的单耳重量8g，耳挂采用硅胶材质，硅胶的轻盈舒适让所有使用过的人都深有体会，它柔软亲肤，贴合耳廓，让佩戴者0压力感，加上不入耳，所以即使长时间使用也不会造成耳部不适。

SIVGA-SO2传送的是HiFi级别音质，厂家自主研发的14.2mmPU、镀钛振膜动圈喇叭 、14.2mmPU、镀钛振膜动圈喇叭法、独特VGAEQ算法，使低频更强劲、中频人声更清晰高频亮丽通透，音乐的立体感与动态淋漓尽致展现比市面上所有开放式耳机的音质都要好，百元价格就能享受到干元级别的音质;

SIVGA SO2智能通话降噪效果清晰，S02搭载，AI四个麦克风，结合ENC智能声加算法降噪，可精准识别人声，自动过滤外界噪音，有效完整地保留通话者的人声，确保在嘈杂环境中也能高清沟通。

SIVGA SO2耳机采用定向声音传导技术，让声音不外露，保护隐私。它的防水等级IPX5，日常跑步中的小雨或者汗水对它的性能没有影响。

SIVGA SO2耳机部分技术指标如下：

产品：斯唯嘉SIVGA SO2

原价：449

单耳重量18g，总74g

芯片：恒玄

耳机电池容量：85mAh

灵敏度：106 dB+/-3dB

续航：单耳10小时 待机150小时

防水：IPX5

六、南卡 OE Pro2耳机

南卡 OE Pro2属于开放式耳机，不塞耳，有利于耳道保持清洁卫生，减少细菌的侵入。

它采用AirFlow贴耳技术，对耳机挂耳的曲线进行多轮优化。31 ° 悬浮倾斜设计，精心融入多达23个“舒适”人体工学创新点。小小的耳机，标准做得如此精细，细节如此到位。

南卡 OE Pro2耳机呈31度倾斜角度，使得耳机、耳挂的形态曲线和耳轮、耳后根的结构自然贴合。

正是这种自然贴合，减轻了对单一点的压力，将耳机的重量均匀分散到耳部各个区域，提高稳定性和舒适性的同时，不给耳朵任何负担。即使使用者长期佩戴，可呈现的却是空气感佩戴体验。

南卡 OE Pro2耳机能给使用者带来优越的体验感，与它的精工细作分不开，采用高纯度生物科技硅胶材质，亲肤顺滑、柔韧性极高，可以自动回弹。

南卡 OE Pro2耳机解决眼镜佩戴者的迫切需要，使佩戴眼镜无压力，贴合适配度99.9%，使用EAA2.0悬停舒适技术，做到舒适佩戴同时还实现了与戴眼镜的兼容性。

采用Super Bass 4.0高性能声音单元，采用16.2mm大动圈单元发音结构，比起普通耳机的 10mm动圈单元，光从配置而言就是两个级别。

南卡 OE Pro2耳机使用了行业稀有的LCP流延钛聚合物材料，造出厚度仅为0.0096mm的极轻震膜。它的灵敏度非常高，100%瞬态响应速度，它震撼的低音，是普通耳机效果的2倍。

南卡 OE Pro2耳机使用升级版Super Sound OS 2.0声学系统，音质达到98.6%还原度，FC超感知动态补偿系统等创新黑科技，精准重现音乐的每一个细节。

南卡 OE Pro2耳机传送的声音，呈现前所未有的纯净音质和个性化听觉体验。

下载南卡的APP，配对成功后，可在app页面内进行各种功效的选择和调整，APP内置多种音效风格，可以选择原始音效、摇滚、流行、标准、经典等多种风格，还可以进行自定义风格，支持10段均衡器专属音效调节。可以使EQ曲线上下波动，绵延起伏，平衡声音，更有艺术效果。

南卡 Game mode 低延时处理技术，60ms赛事级低延时，一键进入游戏模式，为手游场景提供专属信号，完美实现了音画同步。

全新高通蓝牙SOC，通讯效率与抗干扰性，达到秒连、秒响应。

南卡 OE Pro2耳机超前的无线充电设计，解决行业痛点，提升产品寿命。它率先将无线充电设计引入开放式耳机领域，打造无触点，0开空孔的一体机身设计。

南卡 OE Pro2耳机的无顶针充电方式，提升耳机抗老化、防腐蚀能力，有效提高了产品寿命。

充电仓内无顶针

南卡 OE Pro2耳机一机两用，既是一副高保真的耳机，同时又具有麦克风的作用。4麦Enc通话降噪，2+2个逆风阵列降噪麦克风，搭配智能Enc通话降噪技术， OE Pro2耳机采用DS2.0定向音频投送技术，基本无声音外露。

南卡 OE Pro2耳机整机“抗衰减性”设计，持久耐用，音质不减。

南卡 OE Pro2耳机搭配25小时长续航，音乐不断，外出旅游，戴上耳机闭上眼睛，这个世界就是你的了。

跑步时候用的耳机，不管是骨传导、气传导还是挂耳时，都应该有一个共通点就是，聆听方式都是开放式的，这样在跑步的时候，便于听到环境音，了解周围的情况，以免不必要的风险

但是开放式耳机都有一个共同的缺点，就是音质较差，因为不是封闭式的听歌环境，必然也会受到环境音干扰

当然，跑步的时候，音质的好坏并没有那么重要，运动状态下我们也不可能去用心欣赏音乐，尤其是跑到接近极限时，大脑的注意力根本不可能在音质好坏上

推荐几款最近我们经常用的耳机

南卡 OE Pro2

外观采用的是双拼色设计，母婴硅胶材质搭配宇航级的钛合金材料，轻质柔韧，回弹性也很好，单只耳机只有不到14g的重量，非常轻质

根据人体工程学原理，采用最符合耳部的31°悬浮倾斜角度加上它的AirFlow贴耳技术。使耳机耳挂的形态曲线与整个耳部轮廓自然贴合，母婴级的亲肤硅胶也使佩戴舒适度也更高

它的分压支撑和悬停舒适技术，即使在佩戴眼镜时耳部也不会有任何负担，加上它非常的轻，戴上它跑步感觉就像没有戴耳机一样，挂耳式的设计，即使在剧烈运动时也不担心耳机会掉

高通的芯片，加上自研的Super Bass 4.0高性能音质单元，在响应速度、音域、灵敏度等方面都可圈可点。音质的还原度也非常高，特别是低音部分浑厚震撼，很适合听有节奏感音乐

在充电技术方面，和南卡OE Pro一代一样，2代采用的依旧是无线充电方式，耳机上没有充电针脚，这样就不会有汗水或者污垢等腐蚀充电针脚影响充电的问题。充一次电就可以听8个小时，加上耳机仓，总的续航可以达到25个小时，在外用上一整天也担心电量不够

韶音OpenSwim Pro

类似撞色设计，可以一眼分辨出型号，我手上的珊瑚海配色就是红黑撞色，赛道上的辨识度非常高

Openswim Pro使用了韶音加的PremimuPitch 2.0技术，三频更为出色，提供了标准、人声和水下三种音效的选择，尤其是水下音效更是让大家沉迷其中

既然是针对水下运动的耳机，IP68自然是基本标准了，而且可以抵抗海水盐水等各种环境的腐蚀

有了32G内存，可以预先放几千首歌，比赛如果为了冲成绩，我就可以完全不带手机，轻装上阵

有蓝牙和MP3两种模式，不过MP3模式续航会低，只有6个小时，跑个全马倒也是够了

快充10分钟，可以续航3小时，但整体电池续航略有下降

双麦克配合DNS降噪，通话更清楚

南卡 Runner Pro 5

最大的变化就是佩戴舒适方面有了创新型升级，在原本就很符合流体力学的海马造型基础上，耳挂这个位置做成了可以调节的了，调节范围大概有35度，这样就可以匹配更多的人，比如有些人的招风耳戴耳机就会有点麻烦，现在也能够卡住了

防护等级拉满，从IP68升级到IP69，这也是我第一次看到IP69防护等级认证的骨传导耳机，可以承受水下10米压强，能抵抗汗水、海水、盐水多种环境的腐蚀，游泳佩戴绝不在话下

南卡骨传导耳机的音质原本就很打动人心，这次更是把独家的響科技技术从2.0升级到了4.0，相比之前声场更加饱满、音效表现也更为精细，同时还减少了震感，基本解决了听时间长震头的问题

在全包裹设计基础上，使用了纳米级振子隔离结构，材料中还增加了高分子聚合物吸收材料，把发音振子和外壳做了隔离，再配合南卡原本的反向振波技术，减少连带震动带来的漏音问题

蓝牙升级到5.4，声音的传输距离和传输效率进一步提高

通话降噪能力也进一步提升，有了抗风噪模式，高速骑车时也可以清晰的通话了

延续了上一代的自带存储，32G的空间可以存五六千首歌，跑比赛也就可以完全不需要带着手机作为音源，让我放下多余负担全力冲刺

适配南卡自家的APP，可以通过APP调节和设置更多音效模式等等，支持了手机的NFC自动连接，支持一拖二功能，手机电脑可以同时连接耳机，2台设备无缝切换

电池续航依旧可以达到10小时左右，同时也支持快充，充电10分钟就可以使用75分钟

巴赫Free OpenFit

这款耳机叫不断电开放式蓝牙耳机，原因在于他们家首创的换电功能，耳机尾部有一个磁吸的电池设计，相当于有一套备用电池，两套电池来回切换，可以做到续航无限不断电

茱萸粉的耳机配色会让女生过目不忘，特殊耳弧设计，绕过人体耳廓骨佩戴和轻量级科学配比设计，入耳更加舒适，不过更适合健身房或者瑜伽等轻运动时佩戴

苹果裸机手感的金属仓壳，58道工序，CNC精工打造，质感拉满

耳机本身轻巧，戴着挺舒服，不会觉得耳朵有压力

音质方面也挺给力，三频均衡，低频还有点惊喜

颜色选择多，充电仓的金属质感也很上档次，就是价格有点小贵，不过考虑到这全天候不断电的体验，还是挺值的

如果你是个音乐爱好者，又或者经常去外地出差通勤运动兼顾的话，这耳机值得考虑

南卡 OE MIX

小小的它，单个耳机的电池续航可以达到8小时，但是它配套的充电仓，还可以给它继续充满2次电，累加起来就可以用整整24小时

当然，南卡OE MIX分体开放式耳机的特别远不止这一个，比如没有连接杆，整体重量自然轻了很多，OE MIX单只耳机的重量只有6.7克

为了解决长时间佩戴的舒适度，他们在配重设计方面也下了不少功夫，选择一个适合绝大多数人的配重比例，号称做到长时间佩戴0压迫感，还能兼容眼镜

我从早上9点出门逛街，晚上5点多回来，走了2万多步，如果不放声音，我根本就忘了自己还戴着耳机

佩戴舒服也不仅仅是重量的问题，还有材质的原因，OE MIX的两头是金属材质，视觉上和触摸都很有质感，中间的连接部分使用了一种低敏感性的液态硅胶材质，具有很好的亲肤性

OE MIX通过声音传播的定向指向技术，让声波传输更加集中，尽量对准我们的耳道，减少了漏音和音乐细节的丢失，听歌的实际感受就是，空间感不错，解析度足够，人声还原和乐器分离度也真的很棒

一般的有氧慢跑甚至是马配定速巡航我都可以戴着它，全程一样耳朵没压力，但是如果是要去跑400米、800米间歇，那我还是会老老实实的戴上脑后式骨传导或者干脆不戴耳机

一、开箱与配件

打开包装，首先映入眼帘的是耳机主体，其设计简约时尚，线条流畅。配件方面，除了耳机本体，还配备了充电线、收纳袋以及两对不同款式的耳塞，一对用于降噪，一对适用于游泳，另外还有一条后挂绳，满足不同场景下的使用需求，整体配件丰富且实用。

二、外观与佩戴感受

竹林鸟花鼓X7采用脑后一体式佩戴设计，整机仅重26克，采用亲肤的硅胶材质，搭配内部强韧的钛合金耳挂和后挂组合，不仅轻盈，长时间佩戴也不会出现明显的压耳感。其独特的配色设计，如珊瑚海配色，中灰红色配上高级灰的蓝，不仅颜值出众，还增加了户外运动时的辨识度和安全感。在实际佩戴中，无论是跑步、骑行还是跳绳，耳机都能稳固地贴合头部，即使大幅度甩头也不易掉落 ，优化后的重心分布以及符合国人耳廓头围的设计功不可没。

三、音质表现

骨传导耳机的音质一直是备受关注的焦点。竹林鸟花鼓X7搭载了11.2mm的高性能骨传导振子，配合虚拟全景声域技术，在音质表现上可圈可点。在试听不同类型的音乐时，它能够较好地展现出声音的细节，三频表现较为均衡，声场开阔，人声细节丰富。播放流行音乐时，歌手的声音清晰还原，乐器的声音也层次分明；聆听古典音乐时，各种乐器的音色能够准确呈现，营造出较为逼真的音乐场景。虽然与专业的高端耳机相比还有一定差距，但在百元级别的骨传导耳机中，这样的音质表现已经相当出色，能够满足大多数用户日常的听歌需求。

四、功能亮点

蓝牙5.4芯片：采用蓝牙5.4芯片，连接速度快，稳定性高，功耗更低。在实际使用中，无论是在室内还是户外，都能迅速与手机等设备连接，并且在连接过程中没有出现明显的卡顿或中断现象。在观看视频和玩游戏时，音画同步效果良好，超低延迟带来了更加流畅的体验。

IPX8级防水：具备IPX8级的专业深度防水能力，无论是运动时大量出汗，还是直接用水冲洗，甚至在游泳时佩戴都毫无压力。这一出色的防水性能，极大地拓展了耳机的使用场景，让用户可以在各种环境下尽情享受音乐。

8GB内存与双模式：耳机内置8GB存储空间，支持蓝牙和MP3双模式。用户可以将喜欢的歌曲下载到耳机中，在运动时无需携带手机，即可畅享音乐。同时，它还支持双设备配对，可在两台设备之间无缝切换，满足用户在工作和娱乐之间的不同需求。

续航能力：配备180mAh的电池，在续航方面表现出色，单次续航可达12小时，待机时间长达160小时，基本能够满足用户一周内的日常运动和使用需求，无需频繁充电。

五、不足之处

物理按键操作：耳机采用物理按键设计，虽然按键布局合理，但按键较小，在操作时需要一定的适应时间，尤其是在运动过程中盲操作，可能会出现误操作的情况。

低音表现：受骨传导发声原理的限制，在低音表现上相对较弱，对于一些追求强烈低音效果的用户来说，可能无法完全满足需求。

六、总结

综合来看，竹林鸟花鼓X7骨传导耳机在百元价位段展现出了极高的性价比。其出色的佩戴舒适度、优秀的音质表现、强大的防水功能以及实用的内存和双模式设计，使其成为运动爱好者的理想选择。虽然存在一些小缺点，但并不影响其在同价位产品中的竞争力。如果你正在寻找一款价格亲民、性能可靠的运动骨传导耳机，竹林鸟花鼓X7绝对值得考虑。

边跑步听音乐真的是太爽了。

我是爱运动的数码王姐，我爱跑步，游泳，爬山，我觉得做运动不容易掉的耳机就是稳定性好，戴起要舒服，不夹耳，防水性能好，汗水和下小雨都不怕，当然，音质必须杠杠的。

我自己戴的耳机，都用得比较好，女人就是要对自己好点，当然，情人节来了，送朋友也要好耳机哦。

南卡Runner Pro5

舒适度：它采用轻盈的海马体造型设计，整机重量仅30克左右，即使长时间佩戴也不会造成耳朵或头部的不适。耳机使用钛合金骨架和航空级软硅胶包裹，确保了佩戴时的稳固性和舒适性。

安全性：其采用骨传导技术，无需入耳，能实时关注到外界环境的变化，从而提升户外运动的安全性。加上可调节耳挂设计，带来了前所未有的舒适体验，让我享有“空气感”的佩戴体验。内置了32GB大内存，即使没有手机也可以独立播放音乐，让运动彻底没有束缚。

音质：采用了自主研发的第四代響科技声学技术，通过优化内部结构和堆叠方式，将震子振动效率提高至70%以上，从而将音质全频段提升至90%以上，实现了更加饱满、细腻和丰富的声音输出。无论是低频、中频还是高频，都能完美呈现。

降噪：Runner Pro5采用OT降漏音技术5.0，避免了外放尴尬，有效保护通话隐私。其还采用了AI通话降噪功能，增强人声，削弱周围噪音，确保通话质量清晰。

续航：支持快速充电，充电10分钟即可听歌75~120分钟，满电状态下可以连续播放音乐长达10小时，足以满足一天的运动或长时间使用需求。

南卡Runner Pro5在防水上达到了IP69专业满级防水，是该行业率先通过IP68&IP69的满级防水骨传导运动耳机，既能防热水，又防浸水。无惧汗水、海水、盐水和雨水的侵蚀，适用于洗澡、游泳、潜水等多种场景，这意味着可以带着这款耳机，自由畅游在水中，彻底告别耳机进水的顾虑，这对于我这样的游泳爱好者来说，无疑是一个巨大的福音，是一款真正意义上可以带去泳池的骨传导耳机。

赛那G9s

塞那G9S的AI人工智能是采用的塞那银河GPT4.0大模型，戴上耳机，因为它对标国际顶尖AI人工智能，就能帮你实时翻译播报各国语言成咱们母语，特别科幻，和自带一名翻译没有什么区别。AI同声传译现场语音播报翻译，涵盖12种语言，英语、日语、法语等等，都能无障碍沟通。

如果你有小红书上的外国朋友或者工作上需要使用外语，这就太逆天了。

AI语音转写功能

在开会的同时，它能实现录音转写，亲测即便是与国外客户的英文会议，也能进行AI同声传译，且语音转文本的准确率极高。既节约了时间，又及时进行了转换。

支持AI对话功能，如随时百事通、英语陪练、旅游导游、情绪加油站等，非常适合学习英文等场景。它还支持AI写作功能，为文案写作、寻找灵感等场景提供了极大便利。

云感佩戴计，单耳仅重5.4克，轻盈无比，佩戴起来几乎感觉不到重量。耳挂部分采用了亲肤软硅胶材质，结合52个微弹性支撑点，确保耳机能够稳固地贴合耳廓，即使在剧烈运动中也不会滑落。

旗舰音质，SANAG塞那G9S AI蓝牙耳机采用了高解析微聚声腔设计，并搭载了9大核心声学技术，无论是深沉的低音还是清脆的高音，都能得到完美的呈现。在SANAG塞那专利的动态全景音增强和声波聚焦技术加持下，更是将音乐的每一个细节都还原得淋漓尽致，让我们仿佛置身于音乐的海洋中。

结合APE全景音增强技术和动态追踪空间音频技术，声音清晰度提升128%，音频细节丰富度翻倍，无论是古典、流行、摇滚还是民谣，每一首都仿佛让人置身音乐现场，方位感、细节饱满度及音域广度均得到极大提升。

塞那G9S通过声波聚焦技术解决了漏音问题，采用了ONC开放主动降噪设计，-20dB降噪深度能够有效屏蔽环境噪音，让用户静享纯净音乐。其环境适应降噪功能以200次/s的频率持续调节，使环境噪音与耳内音乐达到动态平衡。既保证了用户的音乐享受，又不打扰周围人。因为“微入耳”设计确保了声音的定向传入，让每一个音符都清晰可辨。

塞那G9s开放式蓝牙耳机采用蓝牙闪连9.0技术，搭载380mAh电池容量，单次续航时间长达6小时，配合充电仓可使用40小时，满足用户长时间使用的需求。无论是日常通勤、出差还是短途旅行，都不用担心电量问题。

Cleer ARC3

佩戴舒适度：太舒服了

耳挂采用的是“0”度医疗级的硅胶材料，也是比较接近于婴儿皮肤触感的材质，我是耳机控，像我平常戴着它工作、运动，基本上一天3.4个小时下来都不会有任何不适感。耳挂和耳机的连接处，除了可以旋转之外，还有抽拉的操作方式，可以适配更多人的耳型需求，尽最大可能去增加佩戴的舒适度，大小耳朵都能适配，我的耳机较小，都能稳稳当当的挂起不掉。

充电仓搭载了UV紫外线消毒功能，平时运动或者佩戴之后，可以直接放进耳机舱，一边充电还能一边给耳机进行消毒杀菌，其中以波长254nm的紫外线杀菌消毒效果最佳，可杀灭99.9%大肠杆菌和金黄色葡萄球菌，消除皮肤油脂异味，对于经常运动或者夏天出汗较多的时候，UV紫外线杀菌功能真的非常实用。

充电盒还自带可替换香氛设计，让人感受耳畔沁人心脾的香味。

智能运动陪练，戴上耳机，与专属App相连接，就能够实时记录公里数、消耗的卡路里、配速以及脂肪消耗等关键运动数据，还能进行精准的体能评估、训练效果分析、训练负荷监测以及体力估算，它成为了我这个运动健身爱好者们的“智能运动陪练”。

超强的智能体验，它创新地将AI科技与心率血氧监测相结合，打造出了全球首款支持心率血氧检测的开放式AI耳机.不仅如此， 针对运动的专项需求，Cleer特别开发了跑步姿态算法，能够精准捕捉用户的跑步姿态， 帮助用户进行更科学、更智能、更高效的跑步训练，被誉为“运动耳机尖子生”，在音质上更是表现卓越。

它还是一款在全球范围内首次实现杜比音效带头部跟踪的开放式AI耳机，Cleer ARC3音弧能够以立体声的方式定位声音源，创造出全方位的动态音效、更真实且更具层次的3D环绕音效，颠覆了传统耳机的聆听体验，使声音如同从真实空间的方位传来。

AI体感操控，可以通过点头、摇头的体感动作去控制电话的接听和挂断等功能。ARC3可以通过AI语音控制实现音乐及通话相关操作，通过高精度6轴传感器实时感知佩戴者状态，实现AI体感操控。比如在跑步、骑行时，我就可以直接用语音来操作耳机，而在上班时，我喜欢用体感操控，点头2次即可接通电话，摇头2次即可挂断电话，小时候学的“点头YES，摇头NO”派上用场了，我很快就记住了。

像我日常健身或者骑车的时候，既不需要停下来接听电话，也不需要有任何动作，只要语音或者动动头就可以接听，非常的方便，同时也更加安全。

我以前用开放式耳机，感觉最影响听觉感受的就是外部噪音，Cleer ARC 3可以通过AI监测环境中的噪音，然后进行动态增强。当我从咖啡厅走到商场里，外面嘈杂声音很大，换做以前可能盖住了我耳机里的声音不说，一些鼓点也听不清楚，而Cleer ARC 3就能做到智能变化耳机里的声音，再也不用手动去调控，而且声音里面的鼓点节奏人声都能够听清楚。

充电盒自带“黑科技”，Cleer ARC 3正面的有块显示屏，里面包含了非常多的实用功能。无论是操作还是界面UI都做的都挺不错的，我将不再依赖于手机去控制耳机。日常工作也不需要拿起手机去调节，耳机仓就可以直接完成音乐切换、声音调节这种操作。

还可以通过显示屏查看耳机电量状态、调节音效等，操作直观而便捷，这不仅提升了产品的颜值，更带来了智能化的交互体验。对于热爱唱歌却时常忘记歌词的人来说，ARC3的这一创新功能尤为贴心。当我沉浸在音乐之中，屏幕上同步显示的歌词可以让我更加投入地享受歌唱的乐趣，没有记不住歌词的困扰。这种细节上的考量，无疑让Cleer ARC3音弧开放式AI耳机成为了音乐爱好者的理想选择。

南卡oemix耳机——性价比最高的耳机之一，销量最高的耳机之一

音质特点：南卡oemix耳机的音质表现同样令人惊艳，音频清晰度超高，低音效果震撼有力，高音表现细腻悦耳。听音乐、看电影还是玩游戏，都能带来身临其境的听觉享受。

降噪能力：南卡oemix耳机的降噪效果也非常出色，即使在喧嚣的户外也能保持清晰的通话质量。

芯片配置：南卡oemix耳机升级了专门为开放式耳机打造的蓝牙5.4芯片，传输速率可达50Mbps，连接与响应速度都超快。

续航时间：南卡oemix耳机的单耳机续航可达8小时，搭配充电盒使用能确保24小时续航。

RIR0 AirFree C50夹耳式耳机

云感佩戴

采用软硅胶材质，亲肤又舒适，重量只有5克，让耳朵享受云朵一般的轻柔触感。

开放式声场设计，好声音，放开听！

C50巧妙的出音孔设计，直接瞄准你的耳道，但绝不堵得慌。这得益于它的波束成形技术，就像有个小小的声波狙击手，精准地把音乐直送耳边。而逆声场声学系统就像是你的音乐保镖，用反向声波K.O.漏音，就算和朋友肩并肩，他们也休想偷听到你的音乐秘密。

开放式声场让你在享受音乐盛宴的同时，也能随时捕捉到周围的声音，出门在外，不仅耳朵爽，心里也踏实。加上C50佩戴舒适又稳固，狂甩不掉，非常适合运动场景使用。

极致声学，聆听音乐新境界！

C50采用高灵敏声学单元，带来三频补偿增强，过渡自然流畅，整体更加贴近哈曼曲线。高解析沉浸音质，细节丰富，听感自然，更耐听。

低音，C50带你潜入音乐的深海，感受每一次鼓点的澎湃，就像是海浪拍打着心房，清晰有力，绝不拖泥带水；中频，人声清晰得就像歌手在你耳畔低语，乐器声层次分明，如现场音乐会般身临其境；高频，透亮激扬，无论是弦乐的悠扬还是管乐的激昂，都让你感受到音乐的热情和活力。

还有大师级调音APP加持，让你随心所欲地调整EQ，打造你的专属音乐风格！

C50搭载了全新蓝牙5.4芯片，抗干扰能力更强，数据传输又快又稳，专为游戏玩家定制的游戏模式，让你的游戏体验顺滑到飞起！一次充电就能使用6.5小时，加上充电仓加持，25小时不断电！让你从早听到晚，不用担心电量告急。触控设计超灵敏，音量调节、切歌、通话，甚至是中英文切换，都能轻松搞定。

触控设计超灵敏，音量调节、切歌、通话，甚至是中英文切换，都能轻松搞定。C50还是个“多面手”，能同时连接两个设备，手机、平板、PC或手表，无缝切换，想切就切！