面对形式主义和层层加码
理性沟通：在合适的时机，以尊重和专业的态度与上级或相关人员沟通，客观地分析工作要求可能带来的实际效果和潜在问题，提出更合理、更具可操作性的建议。
明确目标和重点：深入理解工作的核心目标和关键任务，将主要精力放在真正能产生价值和推动工作进展的方面，避免被形式化的要求分散精力。如果有一些形式上的任务无法避免，可以在不影响核心工作的前提下，以高效、简洁的方式完成。
向上反馈：如果发现层层加码的问题已经严重影响到工作效率和质量，以及团队成员的积极性，可以通过适当的渠道，向上级领导或相关部门如实反馈情况，提供具体的数据和案例支持，让上级了解问题的严重性，寻求合理的解决方案。
面对权力不平等
保持专业和自信：无论面对何种权力差距，都要坚守自己的专业原则和职业道德，相信自己的能力和价值。不要因为权力不平等而过度自卑或盲目服从，要有自己的判断和思考。
积极沟通和协商：如果遇到因权力不平等导致的不合理要求或决策，可以尝试与相关人员进行积极的沟通和协商。以事实和数据为依据，阐述自己的观