别逗了这都在瞎说什么,100米蛙泳和200米蛙泳,尤其是100米蛙泳和有氧训练什么事情???
自己菜就是自己菜,他队友董志豪预赛第3进入200米蛙泳决赛,有希望争夺金牌。
同样是他队友的潘展乐,刚刚100米自由泳夺金还打破了世界纪录。
200米以下的单一泳姿,对职业乃至半职业的运动员来说都是无氧运动,尤其是100米的因为根本不涉及到有氧阶段比赛就完了。四个泳姿中,蛙泳和蝶泳是对无氧要求最高因为这两个泳姿是非连续性的,出力是一波一波的出,所以才会像举重运动员那样练单次的爆发力量。
编辑于 2024-08-01 06:21・IP 属地美国