明知道没结果，却斩不断联系，怎么做才能释然?

顺其自然吧，有时候有个美好的过程也是很好的。即使知道没结果。起码付出过，经历过，也就没那么遗憾，没那么痛苦了。不然就此放弃你过后想起来会很遗憾的。

这种感觉也有过，很是煎熬，很没有安全感，从现实角度来说，明明走不到最后却要浪费那么多时间和感情，真的会耽误彼此。但如果真的放不下，也不用彻底去忘记，不然你强迫自己去忘记，重新接受另外一段感情，可能会给别人带来很大的伤害。不如顺其自然，任由他发展下去吧，也许终于有一天会走出来的。