明知道没结果，却斩不断联系，怎么做才能释然?

联系吧。既然舍不得就不要去阻止自己，有时候越不想联系却又越斩不断，那就让这段关系随其自然去发展。只要能接受未来没有结果的痛苦。

当然，你也可以选择快刀斩乱麻。长痛不如短痛。

这都取决于自己的选择，自己能去承担，就可以释然。