由于家庭经济问题导致家庭不和睦，自己也产生了很大的精神内耗我该怎么办？

吃素菜，彼此相爱，强如吃肥牛，彼此相恨。

所以家庭不和睦，是爱的根基不够坚固，一家人总是需要先有一个打开格局和胸怀的人，去关怀、体恤、承认自己做的不足够的地方，把家人的情绪先安抚下来，然后好好想想出路，夫妻同心，其利断金。