有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

自信，就是自己相信自己，它是自身对自己的一种积极的评价结果。

职场上，一个自信的人，往往能在激烈的竞争中脱颖而出，很容易让人发现自身的优势并相信自己的实力。

自信对每个人的生活和工作都有着很大的影响，但很多人都存在不自信的心理，尤其是在工作中，害怕跟领导沟通、怯于承担重大项目、担心自己能力不足，这些不自信的表现，会在很大程度上影响个人的职业发展。

1、缺乏自信的本质是对自我能力的不确定。

比如，总是害怕跟领导沟通，可能是对自己沟通能力的不自信；再比如，苦恼于不能和同事建立起良好的人际关系，可能是对自己社交能力的不自信。

所以，缺乏自信的本质是不能肯定自己的工作能力，而这种主管上的不足则是自身的能力不足，能力上的不足导致了不自信的心理。这是环环相扣的。

2、建立自信的关键是积累成功的经验。

如果一件事或一项工作成功的经验多了，那么自身对于这件事或这项工作，自然就会有很强的自信心。

比如，很多人害怕当众讲话，总觉得自己不善言辞，但如果你当了领导，不得不主持会议、公开述职、跨部门协调工作时，当众讲话的能力就会不断地强化。当主持会议顺利、公开述职得到认可，跨部门协调工作通畅时，在当众讲话方面的自信就会越来越强，就不再会觉得自己是一个不善言辞的人。

所以，要想增强自信，关键是帮助自己积累相关的成功经验。首先，你要知道自己不自信的原因到底是什么，背后所需要的能力是什么；其次，你要针对能力的欠缺进行学习和提升；最后，要不断地尝试和练习，为自己积攒足够多的成功经历。

要学会心理暗示，即将某种观念暗示给自己，以改变和调整自己的心态和行为。比如，不断地在心里默念“我能行”，给自己打气加油，也能够强化自信。

不论在工作中，还是生活中，自信对一个人的成长和发展都有着至关重要的作用。一个自信的人，更容易获得领导的信任和青睐，也更容易在激烈的竞争脱颖而出。