不读书似乎不影响日常生活，但说自己「不读书」总有种羞耻感，如何克服「不读书」羞耻感？

羞耻感主要来自于社会道德和舆论！

不管是不读书的羞耻感，还是在路上走着走着突然皮带断了，裤子掉下来，还露出了红色卡通人物内裤，关键还是个西装革履的“正面人物”。这个行为和社会对其的认知，自己对这种行为的认知，难以接受自己如此出丑，所以就会有羞耻感。

在提个提倡读书的社会，或者说在一个提倡读书的圈子里，大家都很努力的在读书，只有你不读，就会有负罪感和羞耻感，也是这样的道理。

所以这种羞耻感也来着于自认对这一社会道德舆论的内在认同！

当然了“知乎人文”的这个问题，我们姑且默认提问的是一个小姐姐，可以在自己的圈子里有人问“今天你读书了吗？”而明明自己没有读，而又鬼使神差的回答人家，读书了。然后就对自己的谎言感觉到羞愧难当！

所以的解决方法就是，诚实一点，读了就是读了没读就是没读，这样就不会感到羞愧。

再有就是，不要狭隘的认为，就必须读书，为了读书而读书，那只能是消磨时间，伤害自己的屁股和眼睛，毕竟长时间久坐和用眼都不好。这样的话还不如跑跑步打打球，运动一下锻炼身体，也能让自己身心舒畅。

读书只是为了获取解决问题的方法，我们讲学以致用，学的目的为了用，如果学了不能再解决问题的过程中应用，那才应该感到羞愧才对！因为你不但没能解决问题，还浪费了很多宝贵时间。或许信息和方法不一定非要读书，这不是也可以上知乎提问题，找大佬咨询啊！有时候这个方法更高效，所以对于读书这件事，不要是教条，不要太狭隘！

如果你爸是刘备留给了你“王位”继承，你又有大能“相父”诸葛孔明辅佐，那建议千万别读书，浪费那个时间干嘛，斗蛐蛐不香吗？

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