也许可以让父母陪同去医院心理门诊检查一下,给自己和父母一个安心的理由。即便是抑郁症,也是常见病,通过正规治疗+心理调适,也会慢慢好起来的。我们无法改变他人,比如父母对某件事的反应,不过,确实可以改变自己,比如多出去走走晒晒太阳,锻炼身体、看看书,能量恢复了,心理就也恢复健康了。
编辑于 2024-04-11 07:55・IP 属地上海
也许可以让父母陪同去医院心理门诊检查一下,给自己和父母一个安心的理由。即便是抑郁症,也是常见病,通过正规治疗+心理调适,也会慢慢好起来的。我们无法改变他人,比如父母对某件事的反应,不过,确实可以改变自己,比如多出去走走晒晒太阳,锻炼身体、看看书,能量恢复了,心理就也恢复健康了。