做傻事被父母拦下，父母痛苦的哀嚎让我很内疚，怎么办？

内疚是正常的，父母哀嚎也是人之常情，因为父母爱我们，我们爱父母。以后好好吃饭好好睡觉，好好生活，一家人和和乐乐，慢慢的时间会让我们淡化一些事情的。好好的生活，孩子。人，生下来就是来经历事的，可能十年二十年以后，回头看看，经历的那些事都不是个啥，只是当时的自己可能智慧不够，不会解决。