不知道,现在很多年轻人都选择不结婚了,所以基本不会涉及家庭生活
当然也有跟家人住在一起的
最重要的一点建议就是
家庭和工作分开
工作是工作,家人是家人
不能因为工作中遇到讨厌的人,讨厌的事
不敢跟领导发火
就把怒气发在自己的家人身上
容易事业家庭两边都落空
如果人生是一场长跑,松弛感就是最好的状态,身体保持着稳定的速度,专注前进的方向,精神状态不会因紧绷而焦虑,也不会被身边竞跑者的行动打乱节奏。但松弛感无法通过自我催眠获得,要想长期免于焦虑困扰,还是要拥有举重若轻的能力:
看得透、想得通、搞得定。
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发布于 2024-04-10 23:33・IP 属地山西