如何避免中年男经常无休止的对孩子BB?

感谢楼上两位爱心人士！我是自省，对孩子的伤孩肉眼可见！孩子性格软弱内向，可我今天又Bb她了！事后又懊悔！更没脸跟孩纸道歉，她也非常讨厌我！孩子没地方逃吧？我觉着是不是真的有病，我的观念里有病得治！有的治么？苦恼，都有孩子的！人穷吧？心里贫穷！对！谁能帮我救救孩子？