1、多鼓励表扬少贬损责骂

家长在孩子遇到挫折时候应该鼓励他，让他知道自己可以克服挫折 ，而当犯错时别一味地指责，而是应该正确引导孩子面对错误产生的后果，再鼓励他解决问题，只有这样才能让孩子拥有正向的自尊观。

2、教育尊重他人

你尊重他人才能让他人尊重你，教会孩子平等尊重他人也是很重要的，而家长在这个问题上起到了榜样的作用，家庭对于孩子尊重他人的教育就是为将来孩子在学校在社会得到尊重的投资。

3、平等地对待孩子

首先，家长必须要清楚明白，孩子和自己都是平等的主体，所以应该有平等的对待，最重要的是要做到尊重。要学会用平等的交流方法，引导他跟你交流，只有把孩子当成一个与自己平等的独立个体来培养才可以培养出一个自尊自信的人格。

4、信任孩子

不被信任的孩子会觉得自己不值得被信任，在小的时候就埋下了错误的种子，错的因结错的果，只会恶性循环。父母在孩子年幼时应多多倾听孩子的想法，孩子犯错家长不在现场时可以适当的咨询当时情况而不是主观臆测直接执行惩罚措施。

5、给孩子决定权

作为父母，应该给予孩子足够的选择空间，让他们自己做决定，这样才能让孩子有担当学会自己承担责任，通过独立自主树立起来的自尊才是健康的积极的。父母为孩子做的最有益的事莫过于尊重孩子的选择。

市面上很多视频中，孩子自暴自弃、自卑、甚至自残，这种情绪和心理的变化主要来源于家庭和周围环境的影响。当发现孩子成长期间心理和情绪发生变化时，父母应该及时给予疏导和理解。

培养一个自尊自爱的孩子是一个长期且复杂的过程，涉及到多个方面的教育和引导。以下是一些具体的建议：

首先，家长需要给予孩子无条件的爱和接纳。让孩子明白，无论他们的表现如何，他们都是被爱的、有价值的。这种无条件的接纳可以让孩子建立起初步的自尊感，也让他们更愿意去尝试新事物，不怕失败。

其次，要帮助孩子建立正确的自我认知。家长可以通过日常对话、分享经历等方式，引导孩子认识自己的优点和不足，并鼓励他们积极面对和改进自己的不足。同时，也要让孩子明白，每个人都有自己的长处和短处，不必过分追求完美。

再者，培养孩子的独立性和自主能力也非常重要。家长可以适当放手，让孩子自己做一些决定和处理一些问题。这样不仅可以让孩子体验到成长的快乐，也能让他们逐渐建立起自信心和自尊心。

此外，家长还要注重培养孩子的社交能力。鼓励孩子多参与集体活动，与同龄人建立良好的关系。通过与他人互动，孩子可以学会尊重他人、理解他人，同时也能更好地认识自己，提升自我价值感。

最后，家长要以身作则，成为孩子的榜样。一个自尊自爱的家长，更容易培养出自尊自爱的孩子。因此，家长在日常生活中要注意自己的言行举止，展现出积极、自信、尊重他人的态度。

总之，培养一个自尊自爱的孩子需要家长的耐心和细心。通过给予无条件的爱、帮助建立正确的自我认知、培养独立性和自主能力、提升社交能力以及以身作则等方式，家长可以逐步引导孩子建立起健康、积极的自尊自爱品质。