哪些食物可以缓解孩子贫血？

孩子贫血多数是因为脾胃虚弱吸收不好导致的、所以重点在消积食健脾胃、脾胃功能恢复正常了、吸收好了、气血自然就会补上来了、如果气血亏虚的很严重、也可以在调理脾胃的同时喝一些补铁的口服液、食物上可以吃些含铁量比较多的食物。

下面重点说说消积食和健脾胃。

我家孩子以前小的时候、因为饮食不节经常积食、总是反复积食、挑食厌食不爱吃饭、吃几口就饱了、消化不良、饭后肚子胀、口臭放屁很臭、每次吃饭都要追着喂、身体瘦弱、面黄肌瘦、抵抗力差？严重时甚至恶心呕吐、腹胀腹痛、发烧

后来经过以为医生指导、可以用古代比较有名的食疗方山楂六物膏调理、它是源自古方《太平圣惠方》《遵生八笺》的“山楂霜”，是古籍记载非常有名的方子，专门调理脾虚带来的反复积食。针对小孩子脾虚带来的反复积食，用到的有活血化瘀的山楂，化瘀通滞的鸡内金，祛湿化浊的茯苓，善于化淀粉之积的麦芽，化痰浊的陈皮，以及健脾养胃的山药，再辅以补气健脾的麦芽糖调味，通过古法工艺熬制成的食疗膏方。

后来我自己就用最好的原料和古方记载的古法工艺自己做、经过自己孩子用后发现效果非常不错、每次积食、吃上几天就会很快把积食消掉、口臭也没了、食欲变好了、也不挑食厌食了、也能吃了、饭后腹胀消化不良的情况也消失了、大便也正常了、每天也有精神了、抵抗力也上来了、身体也长肉了。而且酸酸甜甜味道好、孩子也爱喝、并且纯食疗对身体没有任何伤害。

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