沟通是与孩子建立良好关系和解决问题的重要工具。对于不听话的孩子，以下是一些建议来帮助父母与他们进行沟通：

1. 建立尊重和理解：尽量保持冷静和理性，表达对孩子的尊重和理解，而不是过度批评或处罚他们。尝试设身处地地理解他们的想法和情感，以便更好地与他们连接。

2. 设定明确的规则和期望：确保你的孩子明确知道你对他们的行为有哪些期望和规则。这样，当他们制定不适当的行为时，你可以明确地指出他们所做的事与你期望的不符，并与他们讨论后果。

3. 听取孩子的意见和想法：给孩子一个说话的机会，听取他们的意见和想法。考虑到他们的意见可以让他们感到被尊重和重视，同时也可以找到与他们合作解决问题的更好方式。

4. 使用积极的语言和非暴力沟通：尽量使用肯定的语言和鼓励他们的方式来与孩子沟通。避免使用恐吓、责备或惩罚式的语言，这只会使问题恶化。

5. 建立沟通的机会和环境：为你和孩子之间的沟通创造机会和环境。尽量通过家庭聚餐、共同参与的活动等方式与他们交流。此外，确保你和孩子都感到安全和放松，这样他们更有可能与你进行真实和开放的对话。

6. 设立适当的奖励和惩罚措施：为了鼓励合适的行为，你可以设置奖励措施来激励你的孩子。同样地，对于不合适的行为，你可以设立适当的惩罚来让他们认识到自己的错误，并鼓励他们改正行为。

最重要的是，要牢记沟通需要时间和耐心。与孩子建立积极而开放的关系是一个过程，需要双方的努力和支持。

首先，“听话”是我们大人制造出的一个概念，指的是“孩子一切照我们说的做”。

那么，“不听话”的意思自然也就是说，孩子不再服从我们的指令了。

每当遇到孩子不再按照我们的意愿去做时，作为家长，我们会感到恐慌、焦虑、失控，最终的表现往往都是烦躁和愤怒。这样一来，自然就无法好好沟通了。

当我们意识到自己的那些感受开始出现时，可以试着暂停一下，想一想：孩子是什么原因不愿意按照我们说的做了？ta心里是怎么想的？ta的感受是怎样的？带着这个好奇，我们可以不带评判的去询问一下孩子。

通常，孩子的回答会令我们震惊、心疼或懊恼。比如，ta可能会说出一个积压在心里很久的压力或者恐惧。

也会有一种情况，孩子说出的理由在我们看来根本说不通。这种时候就更要注意了，因为我们很容易被ta这种“无理”的理由激怒。

这种时候，不妨可以试试顺着ta的思路去一步一步的一起推演下去。推演的结果大致会有两种：一种是，按照孩子的思路最终推导出一个很差的结果，孩子自己也就明白了，ta当初的想法不太合理，需要修正；另一种结果是，我们发现，按照孩子的想法，最后居然也还不错！毕竟，脑子还是新的好使。