运动有很多种原因么，有些人是天生就爱运动，有些是带着减肥的想法运动，还有就是填充自己的业余时间。去年开始我也开始运动了，我是被病毒给逼的，自从得了新冠，身上小毛病也不少，感冒频率也增加了。还有我的孩子，刚上小学一年级，甲流、乙流、肺炎支原体都得过了，特别是肺炎支原体，直接干进医院住院6天，为娘的我，请了四天假陪伴，出院了，可怜的他爹，工地搬砖都得带身边。。。哈哈哈，现在回想……怎么过来的都是。

孩子一出院，我就摆正了姿态，以前觉得防病毒么，现在去医院一次检测10种病毒，病毒看来是没法防了，只能靠提升体质来抗了。所以我们一家子，除了吃上面格外重视，以前早餐可能很随意，下午茶也就吃零食，现在不一样了，早餐得吃好，花样多，还要有营养，孩子学校回来的下午茶，坚果牛奶，水果一样都不少。

周末开始爬山了，平日里也开始打球，骑车了。。。以前是生命在于静止，现在是生命在于运动。。。