多和孩子进行沟通，现在很多家长并不是很了解孩子的内心想法，他们会觉得孩子只要有的吃，有的穿就可以了。儿童不仅仅想要物质上得到满足，他们的精神也想得到满足，家长在平常的时候，可以多和他们交流，了解孩子的需求。孩子自己的问题解决了之后，那么就不会出现焦虑症了。