太阳光为什么可以预防近视而普通的光不行?
是有什么特殊的物质吗
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第一、晒太阳可以促使人体分泌更多的维生素D。维生素D可以增加人体钙的吸收。钙是人体不可缺少的元素。仅对眼睛而言,缺钙则易使眼球壁的弹性和表面张力减弱,在近距离用眼或在低头状态下,易使眼轴拉长而发生和发展近视。
第二、晒太阳可以促使人体分泌更多的多巴胺。多巴胺可有效地抑制眼球的增长,从而可以抑制近视的发生和发展。
第三、阳光可使孩子瞳孔收缩,加大眼睛的聚焦力,看到的事物更清晰,从而起到预防近视发生和发展的作用。
第四、因为晒太阳大多数都是在户外,阳光太强的时候,人们一般不会太多地近距离用眼,反而是更多地眺望远方和活动,使眼球得到放松,这恰恰也是保护视力最好的方法,所以有利于近视防治。
发布于 2024-03-19 11:44・IP 属地湖北查看全文>>
梦戴维近视控制 - 1 个点赞 👍
青少年儿童时期,身体以及眼球正处于发育阶段,户外阳光的刺激可以促使分泌多巴胺,可以促进孩子整个眼部的发育。同时,多巴胺可以相应的抑制眼轴的过度增长,也就预防了近视的发生和近视度数过快增长。所以,户外活动时有效的阳光刺激对孩子眼部发育是非常有益的,可谓是益处多多。
近几年,国家对青少年近视防控十分重视。国家卫健委提倡青少年每天保证有1-2小时的户外运动,这是已经被证实可以有效防控近视增长的方法。
此外,晒太阳有利于人体获得维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,从而让青少年儿童的骨骼长得健壮结实,户外活动不仅可以锻炼体魄还能增强免疫力。所以说,户外晒太阳不仅预防近视,还对青少年生长发育自己身体健康十分有益。
发布于 2024-03-26 17:46・IP 属地甘肃查看全文>>
近视大医生周跃华 - 0 个点赞 👍
1、太阳光可以促使眼底分泌更多的多巴胺。多巴胺可有效地抑制眼轴增长,从而可以抑制近视的发生和发展。
2、晒太阳可以促使人体分泌更多的维生素D。维生素D可以增加人体钙的吸收。钙是人体不可缺少的元素。仅对眼睛而言,缺钙则易使眼球壁的弹性和表面张力减弱,在近距离用眼或在低头状态下,易使眼轴拉长而发生和发展近视。
3、阳光可使孩子瞳孔收缩,加大眼睛的聚焦力,看到的事物更清晰,从而起到预防近视发生和发展的作用。
4、因为晒太阳大多数都是在户外,阳光太强的时候,人们一般不会太多地近距离用眼,反而是更多地眺望远方和活动,使眼球得到放松,这恰恰也是保护视力最好的方法,所以有利于近视防治。
发布于 2024-03-19 09:54・IP 属地陕西查看全文>>
刘静杰同学