因为ADHD完全是兴趣驱动型，所谓的习惯如果不在他们的兴趣范围，基本培养不起来。我觉得对他们的习惯培养至少花三年。我家娃被各科老师嫌弃学习习惯差，在家被我嫌弃生活习惯差。比如上课不听讲，不记笔记，不登记作业。在家上厕所不冲马桶，吃完了瓜果，果皮不扔，吃饭手弄脏了，衣服上一摸等等，一个十几岁的半大孩子，我这个老妈子必须跟着后面各种提醒，永远记不住。方法也想遍了，什么积分、讲道理、甚至打骂都用上了，没用。该忘就得忘。

最近针对娃在家里的各种坏习惯，又让娃写了保证书，不过还是没有用。还得我们大人跟着提醒。唉！

但是她自己感兴趣的事情，她总是记得比谁都牢。

不要舍本逐末。习惯是为了目的服务的。如果所谓的好习惯让你的孩子更厌恶学习，这种习惯就不值得培养。ADHD有时就需要一边玩一边学，一边聊一边学。不要简单地认为这是坏习惯，这是ADHDer为了学进去而付出的努力。

因为他们做事缺乏计划性，即便计划好了，也很容易被其他事情吸引注意力，而中断计划实施。

我家的孩子就是如此，不仅是学习，生活中也是如此，经常做着A，想着B，看见C，去做D了。学习就更不用提了，不看着他，他的意识早就跑到别的地方去了。近一年实践下来，唯一有效且见效快的，就是坐他对面，见他分神就提醒，他会及时拉回思绪，专注眼前的学习。

ADHD的孩子，需要家长更多的耐心，不然分分钟暴走。另一个挖掘他的兴趣点，他们对感兴趣的事情就会全神贯注废寝忘食效率奇高，家长再多加引导辅助点拨，孩子不会很差的。

ADHD（注意力缺陷多动症）孩子的习惯培养困难主要源于他们特有的生理和心理特点。以下是一些可能的原因：

1. 注意力难以集中：ADHD孩子的注意力容易分散，难以长时间集中在单一任务上。这导致他们在学习新习惯或执行任务时，往往难以保持足够的专注力，从而影响了习惯的形成。
2. 多动和冲动性：ADHD孩子通常表现出过度活跃和冲动的行为。他们可能很难控制自己的动作和冲动，这使得他们在遵守规则和养成良好习惯方面面临挑战。
3. 记忆力问题：ADHD孩子可能存在记忆力方面的问题，导致他们难以记住并遵循复杂的指令或规则。这在一定程度上影响了他们养成良好习惯的能力。
4. 情绪不稳定：ADHD孩子往往情绪波动较大，容易受到外界刺激的影响。这种情绪不稳定可能导致他们在面对困难和挫折时，难以保持积极的心态和持续的努力，从而影响了习惯的培养。
5. 社会技能欠缺：ADHD孩子在社交方面可能存在一定的困难，如难以与他人建立良好的关系、理解他人的情感和需求等。这可能导致他们在集体环境中难以融入，进而影响了习惯的培养和维持。

因此，对于ADHD孩子来说，习惯的培养需要更多的耐心、理解和支持。家长和教育者需要采用适合他们特点的方法和策略，如制定明确的规则、提供清晰的指令、使用奖励机制等，来帮助他们逐渐养成良好的习惯。同时，也需要关注他们的情绪和社会技能发展，以促进他们的全面成长。