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「母胎单身」人群开启恋情的最大障碍是什么?

黑酷EX
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障碍实在太多,真的不是我想水字数,而是这么多年的咨询经历让我觉得重大的障碍绝非一两个就能概括。

我总结归纳了在我看来阻止「母胎单身」的人群开启恋情的几个相当严重的障碍,排名不分先后,一定能够戳到你。如果你现在是母胎单身,并且想要脱单的话,那么这篇回答值得你认真看完。



1. 捏造不存在的竞争对手
很多母胎单身的人不是没有喜欢人的能力,而是当他们刚喜欢一个人的时候,他们就立马会对自己进行疯狂劝退。而在这当中,最常见的一个行为就是:他们会给自己捏造很多竞争对手,然后自己吓唬自己。

比如:
她长得那么好看,一定有很多人在追她,她根本看不上我这种普通男生...
像这种家境好的姑娘,只会和有钱人谈恋爱,像我根本就没戏...

其实有的时候对方真的没有你想的那么高不可攀,而且也未必有那么多的竞争对手,但是你自己先给自己捏造了根本不存在的竞争对手,自己先给自己劝退了。



2. 对改变舒适区有着过分的恐慌
任何一段恋爱,肯定都会改变你原有的生活状态,对于母胎单身的人来说,这种「改变」会给自己带来极强的恐慌感。

对于很多母胎单身的人来说,单身时候的寂寞是阶段性的,但是母胎单身自由感是自己早就习惯的,所以每次想要脱单的时候,这种恐慌感就会影响自己的行动。

更直接一点来说:你可能也就在晚上感性的那两三个个小时想谈恋爱,剩下的二十个左右的小时,你要么是在睡觉,要么就是理性的不行。



3. 神经过分紧绷
其实这不仅仅是母胎单身的人才会出现的问题,有相当多的人也都有这种情况,但是母胎单身更容易在这里栽跟头。

母胎单身的人谈起来恋爱,他们是特别着急推进两个人之间的关系的,很不得才见一两次面就问对方「你觉得咱俩合适不」。要么就是和异性互动的时候特别紧张,生怕自己说错话,做错事。

当你神经太紧绷的时候,你是没办法吸引异性的。对于想脱单的人,这句话真的很管用:我知道你很急,但是你别急。

你要先把和异性的互动当做一个你享受的过程,先当成交朋友扩展你的社交圈,等到你享受这个过程了之后,你再来尝试着谈个恋爱。



4. 生活过于闭塞
我不怕你宅,我这里天天宅在家还能谈恋爱的人大有人在,我怕你生活的闭塞。

其实我觉得影响母胎单身最要命的真不是宅,而是就算这个人出去活动了,整体的状态也是特别闭塞的。有的人你就算把她带到一个聚会里面,她也是蹲着玩手机,一句话也不和别人说。

所以你要先把你的状态调整到一个开放的状态当中,不排斥和别人互动,不一直缩在自己的保护壳里。只有这样做,你才有可能给自己找到脱单的机会。

有多少人是下载了一个脱单交友APP,然后天天挂机,连消息都懒得回的?我都不稀得说你。



5. 耻感太强
克服了前面的障碍就能改变母胎单身的情况了嘛?有希望,但不绝对。

你一定会失败的,而且只要你想找对象,你大概率都会遇到以下的人:对你冷脸;三观不合;跟你装x;给你发好人卡...

很多母胎单身不愿意行动起来,也有一个很重要的原因就是自己的耻感太强:一想到这种挫折和失败,她们就会觉得特别丢脸,进而不愿意行动。

想要实现母胎单身脱单,最重要的一点就是一定要降低自己的耻感。说难听一点:你就算被人拒绝又能怎么样?有多少人是身边的社交圈每两三年都一换,和别人打交道的时间平均不超过3个月?

母胎单身的人,如果你们想脱单,请把这句话当做你们的座右铭:

成功了血赚,失败了不亏。


综上,这5点已经足够阻碍一个母胎单身的人脱单,想要脱单,你必须克服这5个障碍。

《辉夜大小姐想让我告白》里面有句话其实很有道理:恋爱就是战争。

虽然不至于那么可怕,但是如果你想谈恋爱,那么就要打起精神,认真规划,用完整OKR的态度去准备,而不是天天宅在家里,等待着你的真命到来。

这个人就算从天上掉下来,你也得先走出去才能砸到你,不是么?


以上

我是 @宏桑,一个心理咨询师,

咨询问题可加v:hongsangemo

发布于 2023-07-30 13:50・IP 属地浙江
宏桑
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