我双相4年 对象处了5年 题主可以好好看看过来人的感悟

我的建议是请你放手 我对我对象的负罪感压得我喘不上气

不过我还是舍不得他所以到现在还没分 他是我见过唯一一个能驾驭我这种垃圾精神状态的男生┓( ´∀` )┏

你为什么要强迫别人

为难自己呢

让她休息一段时间，我看你俩关系挺好的，保持一定的距离会让你俩的感情更好，也许她还会来找你的，先让她静静吧，她累了。

大部分的抑郁症患者走出来都是靠自己自救。

抑郁症需要外界的是爱和理解，爱和理解的表达方式不是一定要在一起，尊重她的意愿，同时向她表达你的理解、支持和爱。

看你发的聊天记录，她表达的是你的关心让她压力更大，如果尊重她的意愿，暂时不打扰她是她需要的，那你应该这么做。

你不是心理医生，你是男朋友就做好你这个角色的事就可以了。

首先肯定是不能放弃……放弃了就是最后一根稻草

其次是拖她去就医……两片舍曲林能解决的事干嘛互相折磨呢

我本人其实曾经就是，图中左边的那种。抑郁，低自信，时刻担心被抛弃，于是得到了一个诡异的结论——只要我先抛弃别人，别人就没机会抛弃我。于是任何人际关系开始变得深入之后，都会越来越作。但如果真作天作地到对方放弃了，又反过来验证了这个结论。看吧，果然别人都会抛弃我。就是这样一个完全被情绪掌控的、毫无逻辑的死循环。

后来心理咨询+吃药治好了。感谢我对象半夜两点把哭成一滩烂泥的我捞上出租车去安定医院看急诊。

个人经历仅供参考吧……这可能是我所有回答里最没逻辑的一篇了。全是情绪，时隔多年想起来仍然心有余悸。