由于新生的敏感皮肤，婴儿在出生后的头几个月很容易出现皮肤问题。这些皮肤状况，如湿疹、尿布疹和痱子，可能会让宝宝皮肤干燥、发痒、发炎，并引起轻微到严重的不适。幸运的是，您可以通过适当的婴儿皮肤护理轻松治疗这些皮肤状况并预防未来再次发生。
我们收集了最好的婴儿皮肤护理技巧，以保持孩子的皮肤健康。
秘诀一：限制洗澡次数
作为成年人，每天洗澡或淋浴可能是您日常生活的一部分，但您的婴儿不需要如此频繁的清洗。我们鼓励父母限制洗澡的次数，因为洗澡会剥夺婴儿皮肤天然油脂提供的水分，从而使皮肤变得干燥。
为了确保宝宝的皮肤保持这些天然油脂的滋润，约翰霍普金斯大学医学中心鼓励父母在宝宝一岁生日之前将洗澡次数限制在每周两到三次。给婴儿洗澡时，选择不含会刺激皮肤的成分（例如香水和染料）的肥皂和沐浴露。
提示 2：使用无香料、低过敏性乳液进行保湿
保持宝宝皮肤湿润应该是首要任务。许多父母每天给婴儿涂抹乳液，但错误的产品可能会损伤或刺激皮肤。与肥皂和沐浴露一样，许多乳液含有染料和香料，可能会损害宝宝的皮肤或使他们目前的皮肤状况恶化。如果您的宝宝患有湿疹，带香味的乳液会使他们的皮肤进一步干燥 ，导致皮肤发红、发痒和发炎。
推荐使用无香料、低过敏性乳液，因为它们不含那些刺激性成分。此外，家长可以考虑使用凡士林，它能很好地锁住水分。
提示 3：避免或限制阳光照射
如果您无法完全避免阳光，并且必须带宝宝到户外，请考虑防晒。如果您的宝宝超过 6 个月大，您可以使用无香料且低过敏性的防晒霜。另外，请留意含有二氧化钛和氧化锌等活性成分的防晒霜，因为它们的效果最好。
不建议六个月以下的婴儿使用防晒霜，但这并不意味着您的宝宝不能外出。您可以使用衬衫、帽子和雨伞来保护宝宝免受阳光照射。
提示 4：避免使用面霜、凝胶和精华液
成人可以使用产品来治疗面部和身体的皮肤状况，但当涉及婴儿和皮肤状况（特别是婴儿痤疮）时，最好避免使用这些产品。 不要直接在受影响区域使用产品。当清洁有粉刺的区域时，建议父母仅使用水。避免使用肥皂或痤疮产品，保持该区域干燥可以让痤疮自行消失。
秘诀五：勤换尿布
尿布疹是父母在照顾婴儿时面临的常见皮肤病。这种皮肤病可能表现为婴儿臀部和生殖器上出现红色肿块和斑块。这通常是由于脏尿布、真菌感染、出汗或沐浴后没有彻底干燥而造成的。
根据 约翰霍普金斯大学医学中心的说法，父母应该经常更换婴儿的尿布，以避免长时间接触脏尿布的水分，这会刺激皮肤。洗完澡后给宝宝擦干时，请确保宝宝的臀部和生殖器已正确擦干。如果出现尿布疹，可以涂抹凡士林、氧化锌霜或抗真菌霜。
提示 6：每次使用后清洗婴儿用品
照顾婴儿时，您可能会使用几条毯子、毛巾和衣物。如果不经常清洗，这些物品可能会变脏并沾染细菌，从而刺激宝宝的皮肤。父母应该在每次使用宝宝的物品之间清洗它们。
您想在每次使用后清洗脏毯子、毛巾和衣服，并且您还想用无香料的洗涤剂清洗它们。与含有染料和香水的乳液一样，洗衣粉也可能含有类似的成分，这些成分会使宝宝的皮肤干燥和刺激。
提示 7：避免极端温度
紫外线并不是户外婴儿的唯一威胁。暴露在高温、潮湿的环境下会导致婴儿出现痱子。这种皮肤病可能会在宝宝的颈部、胸部和上背部出现微小的粉红色肿块。
当天气温暖或潮湿时，如果给婴儿穿薄而轻的衣服，就可以避免痱子。但是，如果您不确定天气，请考虑分层穿着，这样您可以轻松脱掉衣服并保持凉爽。让宝宝远离炎热的环境或给他们洗冷水澡可以预防痱子。
本文中包含的信息仅供教育和参考之用，并不旨在作为健康或医疗建议。如果您对医疗状况或健康目标有任何疑问，请务必咨询医生或其他合格的医疗服务提供者