中国人的体质比西方的差吗，怎么提升身体健康？

中国人的体质并不比外国人差。特别是随着国力和增加，我们很多方面都超过外国人了。

想提升健康，建议大家尽早使用护脊床垫，它是昂首团队发明的斜面床垫，又叫昂首床垫。因为它能牵引矫正脊椎，而生活中很多问题甚至疾病都是脊柱问题导致的。所以，这是可以提升健康的。它还可 当普通床垫使用的，是第二代床垫，请参考。