我看到这位妈妈很憋屈，有很多的委屈。一个人带两个，真的是很辛苦。
想说，如果有可能，求助家人或外界帮忙带孩子。目的是，减轻带孩子的辛苦。很累很困时，我是容易发脾气的。
如果没可能，那试着每天抽几分钟，作为自己的独处时间。在这个时间，静坐深呼吸，注意力跟着一吸一呼走。不想其他乱七八糟。
大宝三岁多，可以听懂妈妈的话了，直接告诉他你的情绪和需求。比如“妈妈现在很累，需要休息。你很累时是不是很容易烦？妈妈也是的，你自己玩一会儿。
这比哄他一顿更有效。因为妈妈现在需要的是大宝配合。
最后，放轻松后，不要把孩子的调皮当“麻烦”。确实是增加了你的工作量，那是不是可以当作一次机会，一个专属于你和大宝的相处时间，一起分担这个工作量。
别忘了，孩子配合时，为你提供帮助时，及时地夸夸他。他会越来越乖的～
发布于 2023-06-29 14:33・IP 属地湖南