这不能简单地用能或不能来判定，因为这是一个选择题。
中年是人生的特殊阶段，承载着诸多责任。上有老，下有小，这些责任如同沉重的枷锁，可能让很多人觉得中年就该稳重行事，不能再冲动。从这个角度看，确实有一定道理。冲动行事可能会让家庭经济陷入困境，影响孩子的成长环境，甚至破坏多年来维系的家庭和谐。
但有时候换一个角度想，中年积累的丰富阅历，也是冲动的底气。就像一位在传统媒体行业工作多年的中年人，在新媒体兴起时，不顾周围人的反对，毅然投身其中，凭借自己多年积累的人脉和对内容的理解，成功转型，开启事业新高峰。有时候，中年人的冲动并非盲目，而是源于对行业发展的准确判断。
再者，中年人的冲动有时候是对自我价值的重新追寻。被生活琐事缠绕多年，很多人渐渐忘记了曾经的梦想。在某个时刻，冲动一把，去尝试一直想做却没做的事，比如学习一门新的艺术，重拾曾经的运动爱好，这可能会让平淡的生活重新焕发生机，找到久违的自我。
当然，这种选择冲动的前提是，要对可能产生的后果有清晰认知，并做好承担的准备。权衡好家庭、事业和个人追求之间的关系，冲动便不再是洪水猛兽，而是人生新的转折点。所以，人到中年，并非不能冲动，而是要审慎地选择是否冲动，以及如何冲动 。