认清自己，接受自己，改变自己---JianDun

人生最重要的是清楚自己想要过什么样的生活，不知道自己想过什么样的生活，那么你就会焦虑，着急，在意世俗的眼光，在意身边人的评价，这样会越来越焦虑，越焦虑越在意，就会恶性循环，最终毁掉了自己。作为招聘了十多年的人力从业者，关于您的情况，我又以为的建议。

• 为什么上一家公司上班会和上坟一样，总结一下原因，下一份求职避开这个原因。
• 现在非常迷茫，迷茫什么：工作，生活还是情感。枚举法写出来，一条一条想清楚。
• 情绪崩溃--压力过大都会这样，建议多看书，无论小说还是名著，分散自己的焦虑。
• 害怕交流--放下脸面，放下自尊，不要在乎面子，多出去走走，多和人说话，主要靠自己，改变自己的心态，

关于职业，我推荐您可以我下面推荐的书，虽然不能大彻大悟，但是能够让你更好的了解自己，对您成功渡过这一段时间会有帮助！