出差等火车时，不远处有对夫妻，穿的很体面，老公应该是和领导汇报工作，他老婆不停的问，为什么生日蛋糕花了300，为什么不买100的，去年都没人吃，老公提示她等会再说，然后女人越说越来劲，最后喊起来，老公吼她，让她一会再说，女人直接抢过手机，把电话挂了，反复问为什么买300元的蛋糕，男人说有重要事情要用手机，女人直接把手机摔了，问他为什么买300元的蛋糕。最后男人崩溃了，打了她几个耳光，说我妈生我养我，难道不值300块吗？随后把钱包的钱扔一地，然后又淡定借旁边人的电话给领导打过去道歉断续谈工作。女人边哭边捡地上的钱，然后还在自言自语，为什么要买300块的蛋糕。

围观看热闹的人都无语了，看那穿戴，看那手机，那撒地上的钱，不像穷人啊，为什么对这300块如此执着。

最近参加了一个大学科创比赛。

队长是个姑娘。

比赛开始，一位男队员很喜欢阴阳怪气，理念不合，队长只是很客气地请人家退队，没有嚷嚷没有叫喊。当时我们还不理解，后来那位队员行为和言论都逐渐抽象，我们才发现姑娘看人还挺准的。

比赛进行，有别的组队员非议我们队，说为什么有组员有时候不在一直是我和另一个队员在肝（一共四人，俩姑娘要回家喂猫）。队长听到淡淡地说哦那你们说吧。

比赛进入白热化，我弄不好算法开始有点急躁，队长拎着两袋吃的和一包葡萄爆珠施施然进场，一口给我情绪干稳定得一批。

比赛结束，评审阶段有队伍拿了两次奖，我们因为“政治问题”（做猫的产品，有评委认为没有考虑到狗所以给了低分？？？？？？？？？）没得奖。我小失落，队长安慰说没事就是来玩的。尽力了，没必要失落。

中途还出过各种技术问题，3D打印机不好使了，文件腐坏，我的焊点掉焊等等等等。一直觉得我自己情绪相当稳定，人家情绪比我稳定。

这种神仙队友，请给我来一车。

我们和另一个队员马上要参加另一个比赛，还挺期待的。

曾经相亲结识了一个女孩。

女孩不管颜值，工作，谈吐，家庭都挺中我意的。

她在上海上班，我趁假期去上海找她，约定去上海迪士尼玩玩。

玩的也很尽兴，不知不觉天黑了。

姑娘皱皱眉头，说饿了，我赶忙把书包夹层里的饼干拿出来（迪士尼乐园不让带吃的，以防万一，我带了点方便携带的小吃）

她吃了一点，然后皱眉头说不好吃，你不知道我不爱吃这个嘛！

（WTF，我俩是第二次见面好不！我咋知道你不爱吃）

我说，那我俩赶紧出去到饭馆吃。

她脸上就开始不高兴了，迪士尼很大，走到园区出口已经过了十几分钟。

她脸色越来越难看，说自己走不动了，你走那么快干啥？

我说那你先站着，我去罗森买点吃的给你。

我跑到罗森买了些小吃，屁颠屁颠跑回去，人家已经哭得梨花带雨。

我当时就…….

姑娘开始数落我不体贴，不知道她一饿就低血糖会发脾气吗？

额….

然后看了我塑料袋里的零食，说：“你不知道我不爱吃这个嘛？你不会提前问我一下吗？你咋不懂疼人啊”

我强压住脾气，说：“你先吃点压一压饿.”

拜托！我俩第二次见面，我咋知道你不爱吃这个不爱吃那个。而且也没必要哭啊

情绪稳定这个说法就有点奇怪。好像情绪是多么了不起的东西似的。

没错。我们是人。所以会多多少少有情绪。

但任何正常的组织和社会都喜欢能「自控」的人类。不以性别为转移。以上…

你问问她敢不敢在老板面前情绪不稳定。

另外真的情绪不稳定是一种精神类疾病，需要吃药治疗的。远离精神病应该是人的本能。

情绪稳定意味着这个生命的能量大。

男人找女人，不是为了对这个女人好，而是为了让这个女人的能量能够惠及自己的孩子。

人在心底里心虚时，很容易觉得这个人瞧不起他那个人瞧不起他，会因为别人有意无意的言行而被触及自尊。当时过境迁，心态扭转，看到每个人都不是那么坏。不是环境变了，而是人变了。

你看看运动员，基本很少内耗。不是运动员看了多少书走了多少路所以境界高。实在是因为他们的大体格子能量爆棚，发自内心地感到自己在向外膨胀。能量大的自信，才是真的自信。

同理，一切行业里做到顶尖的，极少见病秧子。这些人基本上专注于自己的事业，很少因为小人恶人而夜不能寐。这当然也不是因为人家境界高，而是这些人娘胎里出来就厉害，发自内心地感知到自信满满。

内耗是小动物对于生存和健康患得患失的表现。小草在大风里左右摇摆，大树根本纹丝不动。大树不是因为成精了，而是因为根基稳。

一个情绪稳定的女人，是因为基因好。这样的女人会把好基因给孩子，一连生四五个孩子不在话下。

这个世上哪有什么情绪失控？只不过是有恃无恐罢了。

你要记住，当别人对你发脾气的时候，绝不是所谓的情绪失控，而是瞧不起你，懒得控制情绪。

在权势面前、在金主面前、在持枪暴徒面前，任何人都是情绪管理大师。

情绪稳定并不是什么难事。它从来不是能不能，而是愿不愿意。

对你的记忆，始于那年那个清风徐徐的午后。你坐前排，我坐你座位的正后方。

那时的教室都是平层，我的座位紧靠窗台。此前，我们从没说过一句话。

那天你在低头看书还是写作业已经不重要了，当你的蓝色钢笔水瞄准喷出，滴至脚伸向你的长凳上，那少女纯白丝袜的那一刻，我们的故事就此拉开了帷幕。

中考后返校（想来也是奇了怪，成绩并没出，班主任干啥让我们去学校集合呢，完全记不起，莫非，莫非是年轻的班主任觉得无聊招大伙去陪他玩儿？），我站在初三年级教室后面的大走廊上，一声突如其来的呼唤让我惊呆在原地，那是你第一次不带姓喊我的名，错愕的我和羞怯的你的你的样子！

那年春节，你背挂雨伞从春闹游龙的人流中穿过我身旁，分明就是想遇见却始终不敢抬头看我的你的样子（话说那天是全员大招待，你在谁家吃饭）！

林姐走亲戚回来神秘兮兮地对我说：有秘密——你对她自报姓名说我俩是好朋友的你的样子（林姐并不认识你，你该是绕了多大的弯儿才鼓足勇气开口的啊，那么害羞的少年啊，想必那一刻的你定是涨红了脸，但你是真勇敢！撒花花）！

那年寒假，街头转

你为什么凶我！

我都认错了，你还想要我怎样？？

为啥不来安慰我？

我不难受么？？

你是不是不爱我了？

是不是想和我离婚？

为什么不和我说话？？

我这么难受你不知道么？

别说男的了，我一女的都招架不住，日子舒舒服服地过不好吗？为嘛非要找个暴躁的女朋友来磋磨自己。

这我特么太有发言权了。

说个最近的事情吧。正月初一的时候，丈母娘带着我和我老婆和娃儿去她二姨家做客，然后吃饭的时候，我老婆就想到了孩子不爱吃蔬菜，最近总是便秘。然后就想到一个办法，说用零食引诱孩子吃蔬菜。

我刚吃完饭就想出门外抽支烟，她叫我我停下听她讲两句话，然后她刚要说砖头和她爸去说了，我以为是她要先和她爸讲，我就要去抽烟，然后我刚走两步她就叫我回来。我就回来继续听，但是她就没继续说怎么办的事情，就疯狂的在那里责怪我，她家亲戚怕我们俩吵架，就说大过年的别吵架，我老婆没听，继续说我。我寻思确实是我也没交代一声就要出去抽烟，确实问题在我，说我就说我吧。

然后她说了大概十几分钟我以后，觉得气消了就继续说关于娃儿的事，然后她妈妈因为离得远，所以没听到她说什么。等她说完了以后，她妈妈就偷偷和她说，过年别在别人家吵架。她当时就急了，但是没说她妈妈什么，而是找到我，说就是因为我非要出去抽烟，所以她才会责怪我，然后现在她全家亲戚都在责怪她不懂事。

越说越激动，说我就是故意挖坑给她跳，现在她全家族都觉

喜欢你，你情绪不稳定会心疼你，会想办法帮你稳定情绪。

不喜欢你，你情绪不稳定会觉得你无病呻吟，作妖，没事找事。

就这么简单

我们女人也喜欢情绪稳定的男人好吧

现在已婚！

婚前我情绪很稳定，真的很稳定，我也很爱他！

现在才三年啊！第一年还好，之后的每一天不是在吵架就是在吵架的路上，我不知道是因为我们闪婚磨合期，还是婚后都这样，就是觉得婚姻不过如此，真的不好！

所以，没谈过恋爱大概率找自己喜欢的，但是时间久了，没有几个男生能真正的一直爱一个女孩，除非没走到最后吧！

结婚了大概率都会被逼成怨妇吧！

不管男人还是女人，大多喜欢能配合自己演出的人。

比如，男人喜欢照顾人，就要找一个喜欢被照顾的女人。

比如，女人喜欢仰慕人，就要找一个喜欢被仰慕的男人。

有的男人喜欢家里红旗不倒，外面彩旗飘飘，就得找个愿意配合这种模式的女人。

有的女的喜欢叨叨叨，就得找个忍得了的男人。

不要以为是人都喜欢情绪稳定的人，有的人很贱，喜欢搞事情，来证明对方爱自己，或者，风平浪静让自己觉得不安，老是搞事情。有的人搞别人，有的人搞自己。所以有的人一辈子找人配合演出，有的人自导自演在哪都是戏。

看破这些戏，也不是没烦恼，会有人非常不爽你，觉得你为什么不参与演出？

所以，看破，但是莫执着。

家庭条件越好，越希望对方情绪稳定。

家庭条件越差，越希望对方蛮不讲理。

男人就是喜欢情绪不稳定的女人。

男人就是喜欢被吊着。

男人就是喜欢病娇的。

男人就是喜欢二次元美少女。

男人就是喜欢可爱姐姐。

男人就是喜欢可爱的男孩子。

男人就是喜欢……

？

蠢即是坏。这不仅适用于智商上的蠢，也适用于情商上的蠢（如果你把情商定义为情绪控制能力的话）

人的进化和社会的进化不是一个时间量级上的过程。所以人进化出的许多特征不再有优势。比如对于糖的偏好，不意味着你就应该在精制糖唾手可得的现代去持续地满足它。

情绪也是如此。任何情绪以及情绪的外显，都是为了获取潜在的收益。比如父母不给买某样东西，一个小孩子撒泼打滚，可以解释为对某样具体事物的需求（利益诉求）也可以解释为由于父母拒绝而导致的情绪波动。

从进化心理学的角度上讲，能更快触发“需要父母关怀”的情绪并以更激烈方式表达的幼崽更容易受到关注而存活下来——但很显然，这不意味着人就应该撒泼打滚一辈子。

对于情绪的控制是建立在对人类社会生活中利害关系的认知上的。除开生理性病变，一个人认知程度越低，就会对情绪控制能力越低。就像无节制地摄取糖分一样，情绪不受控所造成的伤害在现代社会绝对会远大于所获利益。

但涉及到两个人的关系上，利益是情绪失控者自己的，远大于利益的伤害却是分摊的。这种利益损失会在财产，健康，人际

绝大多数组织都要求绝大多数成员情绪稳定，家庭这种各五成股份的组织里情绪稳定与否带来的影响几乎都是灾难性的。

现实中男性情绪不稳定的比例也很高，无论是男女，你想一辈子不痛快，就找个情绪不稳定的配偶过下去，基本上都是求锤得锤，等孩子有了，反悔都得付出大代价。

男性情绪不稳定往往会跟以下三件事不同程度的关联，赌博，酒驾，酗酒，见太多了。

女人比较绝，绝大多数都会把配偶和孩子搞的神经兮兮的，对外老好了。

给年轻人一个建议，假如你想有一个靠谱的队友过完余生，在确定恋爱关系后一定要多次出去不那么宽裕的旅游，尤其是特种兵那种，假如你们出去玩了十次以上，其中包括无速通卡的游乐园，四大名山之一，冬季的东北，夏季的长沙，节假日的热门景点。然后你们还能不分手，那过一辈子的概率还挺大，远超常人。

旅游中充斥着不确定性，又累，往往会撕掉伪装。

在我看来，一个情绪稳定的女人，如果还有点

不扫兴，带点理想，对男人来讲那就是人生赢家

很难想象一个情绪不稳定的女人再遇到问题时，

她那嗷的一嗓子，能把多少男人的心脏病给搞出

来

婚后养家已经很辛苦了，30岁以后精力一年不如一年，不可能像上学时那样不停滴生气~哄~再生气~再哄，每天无限循环了。想象一下加班后累崩溃回到家，老婆因为琐事和你歇斯底里吵闹。。

女人情绪稳定，往往暗含三层意思:

一是情绪往往受内分泌影响，情绪稳定往往身体也比较好，情绪不稳定往往心脑肝肺功能相对差一些，想一下女人冲你发完脾气然后自己先难受了，你承受了脾气还得照顾她，硬抗二连击。压力是1+1≥2，付出却是1+1＜1，而别人是1+1＞2，那在一起图啥呢？

二是情绪稳定的女人往往有自己的事业或者兴趣爱好，她整个人是物质~精神自洽的，不会整天盯着你，“我是爱你才这样”“我还不是为了你好”，给你不可承受之重，或者在你忙的时候情绪不稳进而送你离离原上草。

三是情绪稳定的女人，往往成长环境比较平和，如果女人情绪化，娘家人再来给你添把火。。。同理，女人可以把自己的情绪习惯不知不觉中传给孩子，你希望孩子遵照什么模板成长呢？

看到这个提问，第一反应是喜欢情绪稳定的人还分男女么？不应该是：人都喜欢情绪稳定的伴侣么？

如果男（女）朋友或老公（老婆）情绪不稳定，真的会让人崩溃，很正常的一句话或一个动作可能就会让对方大发雷霆，甚至歇斯底里。另一方要承受心理上的煎熬，因为不知道什么时候就会惹着她（他），让她（他）爆炸，时刻如履薄冰，提心吊胆。

所以，无论男女情绪稳定都很重要，至少不要那么玻璃心，一点不合自己心意就要作天作地，无限放大自己的情绪。

没看其他回答，可能有高赞答跟我具体意思差不多吧。

没啥男人女人这种性别词汇。

没人喜欢和疯子一起。

换言之，人都喜欢情绪稳定的人。

1.情绪稳定性的定义与特征

1.1 情绪稳定性的心理学解释

情绪稳定性是心理学中评判人格特质的重要指标之一。根据艾森克的情绪稳定性理论，情绪稳定性较低的人通常表现为情绪调节能力较弱，更容易经历焦虑、愤怒、内疚和抑郁等负面情绪。艾森克指出，情绪性（神经质）不稳定的人喜怒无常，容易激动；而情绪性（神经质）稳定的人反应缓慢且轻微，并且很容易恢复平静。情绪稳定性与植物性神经系统，特别是交感神经系统的机能相联系。从生物学因素来看，情绪稳定性受到遗传、生化、神经内分泌、脑结构与功能以及疾病等多种因素的影响。例如，5-羟色胺等神经递质及总胆固醇的水平与攻击行为的发生和抑制有关，雄性激素、促肾上腺皮质激素的水平可能与攻击行为有关。此外，左右大脑半球的均衡性发展与协调功能、额叶与颞叶功能及脑电图慢波活动等与攻击行为有关，精神分裂症、人格障碍等精神疾病患者较一般人群更易发生攻击行为，颅脑创伤等也常伴发攻击行为。

1.2 情绪稳定的行为表现

情绪稳定的人在行为上表现出一系列积极的特征。他们通常能够保持平和的

因为情绪稳定的女人真的很加分。

当我们在一个街道上走着的时候，突然洒水车出现，洒出的水弄脏了鞋子。

在这个情形里情绪稳定的女人会说：“没事儿，找个地方坐下来擦一下就好了。”

情绪不稳定的女人会说：“有病吧，看不到人吗？”或者是：“怎么这么倒霉啊，烦死了！”

情绪稳定是对发生的所有的事情有自己的解决方法，解决问题，而不是一直在发泄情绪。

解决问题才是最重要的，这是一件小事，可以投射出她在面对突如其来的问题时怎么解决。这样的女人特别有魅力。

个别喜欢做白日梦的人在那幻想的时候，喜欢幻想中的情绪不稳定的人。

现实中遇到情绪不稳定的人，照样没耐心。

结果发现ta认同的幻想的人，是ta自己的投射——ta给自己情绪不稳定的特权。

情绪不稳定的人叫“喜怒无常”。

很多都是“易燃易爆炸”

一碰就炸。

这从来不是一个褒义词。

我从小到大到工作中，接触过很多这种“喜怒无常”的人。

大多数我觉得其实是脑容量太小，自身能量太低，格局太小，容不下太多事，天天盯着眼前那点p事。

很多人出了点p大点的事，不想着去解决事情，先要发一顿情绪，不管是谁，逮谁跟谁发火。

以前有人说我性格好，我笑了。

我只是喜欢解决问题，不去发泄情绪而已。

不是男人喜欢情绪稳定的女人。

是大家都喜欢情绪稳的人。

我们公司一大哥，脾气暴躁著称。职位又比较高。

公司里敢跟他对吵的，一个是我老板，一个是他曾经在公司工作过一段时间的他老婆，一个就是我。

就是天天拉脸。

一言不合就吼起来。

吼着吼着就拍桌子。

拍完了站起来摔椅子摔门地出去。

他说话你插不上嘴。

意见不一致就一定能说急眼。

跟一般人一次开会能讨论明白的事儿，跟他得花好几倍的时间。

这还只是同事。

这要是对象，我处不过一周。

不是我疯，

就是他死。