留下一个你知道的冷知识吧？

打鼾不是睡得香。打鼾是呼吸不畅导致的响声，严重的打鼾会导致重复呼吸，这会延长两次呼吸的间隔时间。这种频繁的空气流动停止并重新形成:它破坏了血管壁，使它们变得缺乏弹性，从而导致或加剧了高血压。通气障碍还会引起胰岛素抵抗、体内葡萄糖代谢紊乱，从而诱发糖尿病。