这个要看人，我本人来说长的不好看，然后身体还有点缺陷（罗圈腿），本来脸就比较黑在加上脸红真的糟糕透了，走路的样子很很难看。形成自卑很大的因素就是曾经受到过太多的伤害以至于发展成了严重的社交焦虑障碍，相貌和自己的身体缺陷就是我最大的障碍和痛点，如果让我活出真正的自己也就意味着我要接受更多人的讨厌和看不起这让我想想都会焦虑心慌，而我现在的生活状态就是除了工作（我的工作也是不接触人的工作）就是在家里呆着哪也不去，我最多的时候半个多月除了和我妈没有和第二个人说过话，而这样逃避的生活又让我社恐更加的严重，我多希望自己能够内心强大起来，哪怕有人说像你这样的劣等人死了就是为国家做贡献，我能毫不放在心上依然开开心心生活。然而现实中没人当面批评我，遇到讨厌自己的人也就是低头彼此不说话而已。而且还有很多人对我很热情，而我却想死的心都有了，因为我就是想让那些看不起自己的人喜欢自己，活出自我对于我是就是一场残酷的斗争，打赢了就解放了，不敢打就要被奴役。