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高三了,因为焦虑症和抑郁症一直在家里没打算休学,目前是自我调整着自学,有学姐或学长给点建议的吗?

懵蕊

一次催眠就释然有力量:女儿抑郁,恐惧学校,学校里充满了嘲笑

啊漫老师_催眠抑郁恐惧双相、焦虑强迫惊恐

一个孩子,抑郁焦虑。

妈妈描述,

我女儿确诊抑郁,情绪非常低落,经常会哭。

之前成绩很好,但是高一期末考试不是很理想。高二开学,就开始出现问题,不是很想去学校,一周最多只能上两三天的课。她自己还是想去学校的,但就是觉得在学校很难受。

晚上容易醒,做噩梦,睡不好。做梦总梦到考试或者班级里的事,醒来紧张,不舒服。

和同学关系一般,没有知心朋友,非常敏感,在乎外貌,在乎成绩,在乎别人的评价。

如何疗愈呢?

催眠疗愈深度创伤技术,可以很快很精准的连接到症状、创伤的根源,或者通过投射,能够很精准的把握疗愈的方向!

疗愈情结,可以快速有效的帮助恢复!一般一次催眠就有立竿见影的作用!

催眠中她才看到,自己虽然那么优秀,实际却无法认同自己,顾及不到自己的柔软。

她对自己要求很高,追求完美,总是想展现美好的一面,用人格面具包裹自己,不敢展示自己的糟糕。

在乎成绩,在乎外貌,在乎外在的评价,容不得半点负面,实则无法认同自己,是自卑的表现,

害怕表现的不好,害怕考不好,害怕自己没有价值,内在自我的要求越来越高,当实在无法达到,当实在面对不了,只能逃。

催眠连接问题的原因,却看到成长路上充满了评价,充满了嘲笑,充满了委屈和无助:

小学的时候,同学嘲笑她长得黑,嘲笑她个子矮,所以从那时起,就很在意自己的外貌。

初中的时候,同学嘲笑她普通话不标准,所以她就努力联系普通话,要求自己每一个音节都准确无误。

初中语文课,老师抽问,当时没回答好,感觉被同学议论,感觉无地自容。

高中的时候,成绩下滑,感觉同学们也在嘲笑她,好像是在说,有什么了不起的,现在也不是第一名了。

所以,一路上的被嘲笑让她感觉到自卑,让她对学校产生恐惧和逃离。

如何处理?

深度催眠中,可以引导改变潜意识记忆中情绪的方向和出口,可以编码原始记忆中的行为方式,化被动承受为主动解决,释放情绪,找到力量,疗愈情结!

催眠中运用暴风雨放任技术,将被否定的恐惧放到最大。利用死亡的本能,超脱对死亡的恐惧,把被动的承受转化为主动的力量。这是我们要去往的方向。

被嘲讽就是一种否定,就是一种关于死亡。无限接近于死亡,却又不会死,这是对恐惧的驾驭,体验自己的无所不能,增强自恋。

之所以害怕被嘲讽,被议论,是因为无法认同自己,在乎外在评价。而允许嘲讽、议论,就意味着接纳了那些所谓被定义糟糕的部分,是认同了自己。

所以催眠中,当不断的允许那些嘲讽、议论的声音,甚至放任那些声音,却发现那些嘲讽、议论的声音就不见了。

当然这不是一个容易的过程,需要坚定向前。

催眠中,那些嘲讽、议论的声音不见了,意味着那些嘲讽、议论已经伤不到她,产生不了作用。意味着她接纳了那些所谓被定义糟糕的部分,认同了自己,人格的力量变得更加的强大。

催眠结束,她再想到回学校的事,就发现那些难受的感觉少了,想到那些嘲笑,也觉得无所谓了,内心多了很多力量。

发布于 2022-12-07 17:24・IP 属地四川
啊漫老师催眠
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