10000hours
你肯定听过上面的那个一万个小时，不然我感觉你都不是一个合格的篮球 狂热分子
这是德文威廉姆斯的成名影视，在全世界都有自己的名声，我很推荐你去看看，因为对于学生时代的篮球爱好者，真正需要去努力的，并不是所谓的技巧，那种剪刀步之类的，你可以把他理解为花里胡哨，并不需要大量模仿与练习，真正值得练习的，应该是你的运球熟练度以及自己的身体，在大型比赛中，比赛较量的，永远是基本功与身体核心
我相信恶鼠的百分大战你一定关注了，前CBA球员一招吃遍恶鼠的防线，有网友评论恶鼠的腿都没他胳膊粗，力量对比不言而喻
对于初高中生而言，练好运球与核心，就可以很厉害了，年轻人，还带连
