23年，因为一段旧房卖掉→新房入住的真空期，我住到了长辈家，开始了一段每天约67公里的通勤，最终从8月中旬持续到12月中旬，为期4个月，每周6天。
决定执行这样的通勤，一方面是自身有多年骑车基础，二是公司有洗澡和午睡的环境。
从第三天开始，感觉到疲劳来袭。但这个感觉也就持续了1个星期左右，身体就适应了，可见身体的适应性是很强的。当时甚至觉得，我可以永远坚持下去。
好处自然是有的：
1、体能增强。第一个月ftp提高了20w，后面没测了，毕竟测ftp还是挺痛苦的事情。同时也带来了自信心的增强，对任何骑行活动都跃跃欲试（跃跃欲试归跃跃欲试，实在是没什么时间参加）。
2、省时。比私家车、地铁都快，而且在早晚高峰快不少，通勤每天就能省下近1小时。以通勤代替锻炼，又能把平时需要的1小时锻炼时间节省掉，里里外外每天节省近2小时。
3、省钱。这个距离下，每月通勤花费，地铁在300左右，私家车要1500左右，而自行车可以忽略不计。
同时，也有坏处。这些坏处大多不是当时意识到的，是复盘之后才发现的，也是题主需要