男生的感觉和女生的感觉往往不一样。女生的感觉是此时此刻的瞬时感受，但男生的感觉其实是一种势能，是基于长期记忆下的一种“联想”。

说得更通俗一点，你男朋友怎么对你，取决于“他一看到你（或是你的消息），就马上想到什么”。

你的问题不在于这一次吵架，而在于以前都很作，常常对他冷淡不表达爱。换句话说，你男朋友对你有点PSTD，只要一看到你，就会想到自己以前在你这受过的那些冷遇、吃过的那些瘪，继而心情低落，甚至感到恐惧和自卑。

他现在对你的冷不是装出来的，也不是在赌气，而是一种基于自保本能的情感应激反应。就像学生时代的小男孩，只要一看到找过自己麻烦的老师，就会躲得特别远一样。

他对你有感情也是真的，毕竟你们之间不可能只经历过不好的事情，肯定也有过甜蜜的经历，不然也不可能成为情侣。

他现在应该是想分手，又有些舍不得，这种矛盾状态。

说实话，想一时间哄好，是不可能的，因为他对你的冰冷是非自愿的，即使已经打算完全原谅你，但心里积累下的那些伤痛势能并不会马上散去。

如果你希望他对你的感情回到原先的状态，你必须重塑他对你的感觉，重塑他对你的应激模式。什么时候他再看到你（的消息），第一反应是安全、温暖，而不是揪心，什么时候才算完事。

首先，要就以前的事情道个歉，让他明白你已经意识到了对他的伤害，有意悔改。不过短期内，他可能仍然对你不会有太大的态度转变，因为他心中的你仍然是给他带来过伤害的、让他一看就郁闷的角色。

所以接下来你要多带他玩，约他出来，去游乐园，去电影院，去吃饭，或者去滑冰什么的，带他去一些能给他留下强烈刺激和记忆的地方。

如果他不拒绝，但是出来之后又不怎么主动说话，有点冷冰冰的，那就说明他此刻的心理状态和我说的完全一样：他希望和你走下去，但是挥不散心底镌刻下的那些不愉快。

你带他玩的时候，要表现得阳光、开朗、热情一些。让他对你的角色印象，从那个冷冰冰伤他自尊的人，到一个友好热情、一起经历过很多愉快事情的贴心元气少女。

千万不要再提以前的事，道歉过一次就行，后面就当重新认识了，不要再勾起他那些不堪回首的感受和记忆，直到他经历过的种种不愉快被你带给他的“新的愉快”完全掩埋为止。

这个事说简单其实也很简单，就是道歉+带他玩就行了，说难也难，因为你会经历他一段时间的非自愿的冷漠。只要你不玻璃心，不计较，那一般是可以跨过去这个坎的。