跑操没事,安排的深蹲惹祸了。
常见的横纹肌溶解。
不运动的人,第一次就做次数比较多的单个部位力量练习。
现在刚开学,学生可能一暑假没怎么运动,又是女生。多组深蹲一定会出问题。
学校有严重责任。
军队做100个深蹲,练热身都算不上。
教官没数,军队是每天练,哪怕新兵也是有点锻炼基础的,学生两码事。特别是现在追求女瘦幼,漫画腿的女生。
编辑于 2022-09-08 00:13・IP 属地山东
跑操没事,安排的深蹲惹祸了。
常见的横纹肌溶解。
不运动的人,第一次就做次数比较多的单个部位力量练习。
现在刚开学,学生可能一暑假没怎么运动,又是女生。多组深蹲一定会出问题。
学校有严重责任。
军队做100个深蹲,练热身都算不上。
教官没数,军队是每天练,哪怕新兵也是有点锻炼基础的,学生两码事。特别是现在追求女瘦幼,漫画腿的女生。