女生是否应该练习自由搏击?

确实是一个颇为高效的减肥健身和提升综合运动机能的好途径。

若能一直坚持下来，或许能比同样运动时长的 “跳操” 的效率要更高。

只不过，训练基本上是一对一，而不是团课，于是若是在我国几个一线城市的话，对一般工薪阶层来说，若是练得勤，则费用并不算低。

不过女性消费一直都是扩大内需的关键之一，专业队退下来的小伙子们也需要持续的消费去养着。总之，若是不差钱，想练就去练吧。