相由心生 是一个中国传统哲学和文化中的概念，从现代科学的角度来看，这个说法也有一定的合理性
例如生理学，最简单的例子就是遗传，因为孕妇的情绪状态一定程度上会影响胎儿的发育的，此时的心即是孕妇的情绪状态，“相”则是“胎儿发育”（“相”可以不用规定的那么死）。包括父母的面貌会遗传给孩子，但是父母的面貌也是由“心”生成的（有点牵强了）
还有就是一个人的内分泌与外貌：心理状态会影响身体的内分泌系统，比如当人处于压力、紧张等负面心理状态时，会分泌如皮质醇等激素，长期高水平的皮质醇可能导致皮肤问题，如长痘、暗沉、加速衰老等。而当人心情愉悦时，身体会分泌内啡肽等有益激素，有助于维持身体的生理平衡，可能使皮肤更有光泽，整个人看起来更有活力。
长期的情绪状态会影响面部肌肉的使用方式，从而在一定程度上塑造面部特征。例如，经常微笑的人，面部的笑纹可能会更明显，给人一种和蔼、亲切的感觉；而长期焦虑、皱眉的人，额头可能会出现较深的皱纹，看起来比较严肃、愁苦。从这个角度讲，心理状态通过表情的长期积累，确实会在外