我反而觉得,薯片是食品界难得的“真君子”。
没错,薯片油大、盐多、热量高。但它从来不藏着掖着。 它的包装袋背面清清楚楚写着:能量2000千焦,脂肪30克。它把“我是垃圾”四个字写在了脸上,吃不吃由你。
可你看看那些所谓的“健康食品”在干什么?
- “0脂肪”的乳酸菌饮料: 脂肪是没了,糖含量比可乐还高,一瓶下去血糖飙升。
- “全麦”面包: 小麦粉排第一,糖排第二,全麦粉只加了一丢丢,口感还贼好,骗你当减肥餐吃。
- “鲜榨”果汁: 膳食纤维全滤掉了,剩下的就是一杯高浓度的果糖水。
医生说薯片是垃圾之王,可能是因为薯片太诚实了。
明刀明枪的坏,好过笑里藏刀的“好”。 吃薯片我至少知道我在犯罪,而吃那些“伪健康食品”,我是在被诈骗!!!