女子徒步没有问题，通过徒步体验生活没有问题，哪怕是追求零元完成徒步也无可厚非。求助想吃一顿免费餐，本身没有问题；但老板娘拒绝，也没有问题，她拒绝的观点和理由也是完全可以接受的。
当我们向别人请求帮助时，我们自然期待能够得到需要的支持，但这绝不代表每一次请求都必须得到肯定的回答。视频中老板娘明确表示，如果是真正困难、需要救助的人，她愿意帮助；但对于拿着相机一路拍摄的“网络体验博主”，她确实有权利拒绝。她说的非常在理，毕竟做餐饮的人都知道，起早贪黑辛苦经营，可能一天都赚不到多少钱，甚至可能还没有主播得到的一个“大赏”多。（这里没有贬义的意思，她也没有说女子通过这个赚钱。 老板娘只是说到了：“有钱人来体验生活的，所以她拒绝了。”）
从某种程度上来说其实老板娘的拒绝让女子的徒步之旅更真实了，更能太会生活了。毕竟生活不是电视剧，一有需要就有人伸出援助之手的。
女子去徒步、去体验生活、去挑战自己的意志力，这都是值得肯定的。但徒步旅行一定要做好自己的物质补给准备。如果真的到了没有吃喝、走投无路的境地，最好的方式是提出用自己拥有的东西来交换。比如帮忙收拾桌椅、洗碗，或用其他的才艺来换。这就如同一些手艺人通过树叶画或玻璃画换来一顿饭一样，只要老板同意这种交换方式，那就没有问题。但是”蹭饭“就不太应该了吧。
这种“索取”的模式也容易让人想起几年前的各种“穷游”现象，这些人在比较偏远的地区理所当然地在当地人家里吃住，穷游者是开心了，也展示了自己想要的经历。但我们不能如此理所当然地享用别人的“善良”；对我们而言随意的“一餐”，可能就是别人一家人一天的伙食。我完全理解每个人都会遇到困难和需要帮助，但这件旅行的事情，真的就是一件需要详细规划的事情，尤其是规划自己的饮食补给。实在走投无路了，那么提议提出自己能提供的“交换”东西，哪怕是辅导人家的孩子写作业也是一种有价值的付出。
总结而言，徒步没有错，体验生活也可以，但老板娘拒绝也是完全合理的，她的观点也在理。