孩子更爱玩平板不爱看书,如何才能让他主动拿起儿童书籍?
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如果你要培养,就要沉浸式培养。
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孩子放学回家,把鞋子一踢、书包一放,就开始寻找各种电子设备。
他先去找遥控器,发现电视打不开,又去翻抽屉找平板;找不到平板,就开始尝试父母手机的密码;试错密码,手机锁屏,他便从玩具柜里,随意找到个具开始玩了起来。
你呼唤他,让他看会儿书,他口头答应了,但身体压根没动。
就在他旁边的书柜里,放着一排排你精心细选、蹲点秒杀、凑券满减、期盼回家的各种获奖书本。
但这个装满知识财富的书柜,现在却被孩子打入冷宫。
2
孩子不是完全不看书,在学校里、教室里、图书馆里,他也是看的。
只是,让他主动拿书?难。
让他自己坐下来看书?更难。
因为在孩子的大脑里,电子设备能让他们获得即时、热烈、高度满足的快乐;而看书,则需要大量的准备工作,屏息凝神,看着看着就开始打哈欠。
孩子不是不爱阅读,孩子只是没有身处不自觉就想拿书来看的沉浸式环境里。
家里所有关于阅读的行为,几乎都发生在提醒、要求、任务之后。
孩子从来没在「书是自然而然出现」的环境里生活过。
你期待他主动拿书,就像期待一个从没在厨房待过的人,突然爱上做饭。
3
孩子最初的学习,是从模仿开始的。
他模仿自己的照顾者,学会了喊mama和baba;
他模仿家里的人,学会了走路、跑步、爬楼梯;
他模仿周围的环境,在客厅学会了开关遥控器,在厕所学会了爬上马桶,在饭厅学会了使用筷勺。
孩子的行为建立,基本都依靠【看到 → 尝试 → 习惯】的过程,来建立和完成。
所以,孟母曾经三次搬家:
第一次他家住在墓地附近,年幼的孟子看到的主要是大人哭丧、挖土、搬运,于是他也在家里学着哭丧、挖土、搬运;
第二次他家搬到集市边上,年幼的孟子看到小商小贩做买卖、讨价还价、吆喝、交易,于是他也把做生意当成日常活动;
第三次他家搬到学堂附近,年幼的孟子看到的是老师讲学、孩子读书、师生对话,,于是他也开始主动学习和读书,沉浸在学习的氛围之中。
孩子接触什么,就会学什么;身处什么环境,就会建立什么习惯。
这一点,在阅读习惯上同样成立。
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当我开始管理全家的电子设备时,小乖,这个四年级的孩子,他的行为也开始变化。
第一天,他在客厅找遥控器,没找到;走到卧室抽屉里找平板,也没有;跑到书房试图摸手机,也被我锁进储物柜里了。
但是,他发现,客厅的茶几上放了几本图文并茂的读物;沙发旁边加了一个小书篮,里面是我和他六年的哥哥小萌,共同精心挑选出来,小乖也曾经提过自己感兴趣的书;餐桌边空出一格,专门放他读过但还没读完的几本书;书房角落里放了一个坐垫和一盏暖光灯,让孩子随时可以坐下来看。
而我,也强迫自己关掉短视频和游戏,打开微信读书,开始看了起来。
十几分钟后,孩子第三次在家里转来转去。他走过茶几,看了看那些书;走到我旁边,看我在读什么;又走到餐桌那边,把一本薄薄的漫画拿在手里翻了两下。
到了下午,他在等我做饭的时间里,有点无聊,站在原地不知道干什么。我一边切菜,一边对他说:你可以选一本书放在桌边,如果等会儿有空,可以看几页。
他说:哦。
五分钟后,他跑到沙发上,自己把那本漫画翻开,看了几页。他不是很投入,坐姿还歪来扭去,也没有非常专注,但他确实看了。
第二天,他起床后,在客厅坐着发了一会儿呆,然后随意拿了一本昨天翻过的漫画,开始往下看。
第三天,他起床后,开始主动翻书了,虽然是一本还有不少插图的桥梁书。
5
孩子不是拒绝阅读,但他们需要能让他自然靠近阅读的生活结构。
当电子设备占据了全部空档时间,他不会阅读。当阅读出现得足够频繁、足够随手可得,孩子会把它当成生活的一部分。
现在的他,依然会想玩电子设备,但不会再在空闲时间里第一反应就是随便找个什么电子设备。
他会先看一下有没有昨天没读完的故事,会在等饭的时候顺手拿一本书,会在睡前把书放在枕边,还想再多看一页。
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一个误区是:家长越希望孩子看书,越提醒孩子看书,孩子大概率越讨厌看书。
对此,心理学领域的「自我决定论」(Self-Determination Theory,SDT)有着很好的解释。
自我决定论的核心结论是:人只有在满足3个心理需求时,才能自愿、持续地投入一件事。它们分别是:
- 自主感(autonomy):我能自己决定,而不是被要求。
- 胜任感(competence):我做得来,我不笨。
- 关联感(relatedness):我和重要的人之间是支持关系,而不是冲突关系。
你会发现,传统家庭里推动阅读的方式,恰好违背了这三点。
7
家长的提醒,破坏了孩子的自主感。
只要你一提醒,孩子就会觉得阅读行为属于你,不属于他。
提醒次数越多,孩子自主感越弱;自主感越弱,孩子越是想逃避。
小乖以前就是这样。达人越说,他越烦;甚至看到我靠近他,都立刻把书合上,因为他以为大人又要开始监督自己了。
阅读难度过高,破坏了胜任感
孩子的阅读能力本来就在提升阶段。信息密度过高、句子太长、逻辑复杂的内容,会让阅读起步期的孩子觉得「我不行」。
一次两次跟不上,他的大脑会自动给自己贴标签:阅读好难,我读不了。
当孩子觉得自己做不来时,逃避,就成了最自然的反应。
小乖第一次拿起桥梁书的时候,也是皱着眉的。他读几行就开始换坐姿、换脚、换方向。这是典型的胜任感不足的表现。
但后来,没有人催,没有人检查,他愿意再尝试着看一看。
这就是沉浸式环境在发挥作用。
当孩子不愿意看书,让我们之间产生冲突,会破坏关联感。
如果阅读时,家长常常:皱眉、指责、催促、比较、翻旧账……那么孩子会把阅读和负面情绪绑定。
孩子潜意识认为:阅读 = 不愉快 = 你希望我做,我不想做。
一旦形成这种关联,孩子再看书就不是为了自己,而是为了避免冲突。
而这种阅读方式不可能持久。
直到环境改变,小乖看到我在读,他的哥哥在读,他自己在家里找不到电子设备,阅读才慢慢变成「属于他自己来决定」的事。
8
想让孩子愿意阅读,我有几点经验之谈:
- 管理电子设备,因为兴趣是从无聊中长出来的。
- 把书放在孩子能看到、能拿到、能随手取的地方
- 大人自己,在家里制造被孩子看见、自主的阅读行为
- 调整阅读难度,选择和教材同等难度的书籍。起步期,甚至可以低于教材难度。
- 孩子阅读时,尽量不要检查、不要问内容、不要要求复述,就是培养兴趣。
- 让孩子有被看见的成就感。当他愿意主动分享时,我们聆听、提问、肯定,他会有兴趣再次翻阅,向我们解释,然后继续看下去。
9
阅读习惯,也是一种习惯。
而要培养习惯,不靠随机的激励,也不靠严格的规定,而是依靠每天稳定的生活节奏和长期的行为累积。
一开始可能是夸张的鼓励,让孩子愿意入门;但要养成愿意读书的习惯,一定是因为他在阅读中获得了安静、兴趣、理解和被支持的体验。
这种体验比奖励更持久,也比说教更有效。
我们能做的,就是提供这样的沉浸式阅读,并让孩子获得持续正反馈的环境。
有一天,小乖突然抬头跟我说:妈妈,看书还挺好玩的!
我停下来,看着他:为什么这么说啊?
他甜甜一笑:因为有很多知识,同学们都不知道。现在,他们一下课,全都缠着我,让我给他们讲故事呢!
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Cecilia





