被这种小手握住，真的会幸福感拉满。。。
（建议图中那位一岁宝宝的家长可以带宝宝去看看医生检查一下神经发育状况）
回来，本文会告诉你：
为什么宝宝的“握力”这么强？这个能力从哪里来的？
作为家长，能怎样利用这个“功能”来培养孩子。
我们从一个实验说起
先回到1891年的英国。
那一年，一位仁兄做了一个实验。[1]
他找来了60个新生儿，在父母同意的情况下，让这些小婴儿抓住一根横杆。
然后，他把横杆抬起来。
结果是：除了2个宝宝外，其他58个抱抱都能仅靠双手的抓握力，让整个身体悬在空中，坚持了至少10秒。
其中一个更牛：坚持了2分35秒。
而且后续的研究还发现
婴儿的握力在出生后还在继续增强。
出生72小时的婴儿，握力明显强于24小时和48小时的婴儿。[2]
这也说明了短短几天，婴儿的神经和肌肉就有了明显发育。
那么问题来了：
宝宝为什么会有这么强的握力？
因为这不是宝宝有意识的行为，而是一个无意识的反射（非条件反射or简单反射）。
叫“抓握反射”。（类比一下你就知道什么意思了，膝跳反射和它一样）
看看这个反射是怎么来的
当有东西触碰婴儿的手掌时，手掌皮肤里感受器会感受到刺激，并产生神经冲动。
（不知道我在说什么的，麻烦回顾一下初中生物学过的反射弧部分内容）
这个电信号通过传入神经传到脊髓。然后通过传出神经，让手指（效应器）弯曲、握紧。
是的，整个过程不经过大脑皮层。
正如你的膝跳反射一样，你不用想，你的膝盖就起来了。
婴儿也一样，不用想，就抓住了。
为什么会这样？
因为婴儿的大脑发育还不完善。
负责抑制这种反射的高级脑区——前额叶皮层、初级运动皮层，都还处于发育阶段。
在高级脑区成熟之前，婴儿没有抑制这种本能反应的能力。
这个反射什么时候出现的？
很早。
研究发现，胎儿在16周时就已经有了这个反射。
有幸的话，大概20+周的胎儿，就在子宫里抓脐带了。
但这个握力不会一直保持下去。
大约到了4到6个月，婴儿的抓握反射开始减弱，然后消失。
取而代之的，是有意识、有目的的抓握动作——婴儿开始能够主动伸手去抓玩具，而不是被动地握住放在手里的东西。
原因也很简单，因为大脑的高级中枢成熟了。
前额叶皮层和运动皮层慢慢能控制低级中枢脊髓了
婴儿开始能够控制自己的手，而不是被反射控制。
这是一个重要的发育里程碑。
反射消失，意味着自主控制开始。
所以，如果4个月后抓握反射还很强，或者超过6个月还明显存在，可能提示神经系统发育有问题，需要去看医生。
这也是儿科医生对新生儿体检时，评估神经发育的指标。
这也是为什么我在开头建议那位一岁孩子的家长，带孩子去检查的原因
有没有人好奇，为什么人类幼崽要有这么强的握力？
这就要从演化说起了。
科学家曾观察了21种原猴类动物——比较原始的灵长类，有些物种的幼崽需要抓住母亲的毛皮，有些则是由母亲用嘴叼着。[3]
研究发现了：
那些幼崽需要抓住母亲毛皮的物种，成年后在抓取食物时表现出明显更频繁、更灵巧的手部抓握行为。
翻译一下就是：
抓握能力不只是为了“挂”在妈妈身上，还为后来更精细的手部操作打下了基础。
其实也很好理解，我们的祖先是树栖的，妈妈需要在树枝间跳跃、觅食、逃避危险。
如果幼崽不能紧紧抓住妈妈，就会掉下去。
一掉，大概率就死。
所以那些天生抓握力强的幼崽，存活率更高。
这个特征就被自然选择保留下来，一代代传递。
研究者推测，正是这种“必须抓紧妈妈”的选择压力，促进了灵长类动物手部灵巧性的演化。[4]
虽然后来我们的祖先从树上下来。但那个基因还在。
所以现代人类幼崽仍然保留着这个反射。
不过，这个反射也不是完全没用。
研究发现，当婴儿饥饿时，抓握反射会更强——告诉你要喂奶了。[5]
而且，这个反射也能让宝宝和你建立感情。（真的满满幸福感。。虽然我还没崽）
手部运动如何促进大脑发育
婴儿的大脑在第一年发育极快。
大脑的体积和重量在这一年会翻倍，神经细胞之间每秒可以形成多达一千个新连接。[6]
这个阶段的大脑可塑性最强，也最容易被经验塑造。
手部锻炼在这个过程中非常重要。
研究发现，婴儿第一年的手部使用对感觉-运动体验高度敏感。[7]
不同的物体特征会影响婴儿的抓握模式，而这种影响随着婴儿的发育阶段而变化。
这说明存在一个关键期——婴儿的感知-运动处理能力最容易受到抓握时感觉反馈的影响。
（和语言关键期一个道理）
而且
认知和运动技能在大脑结构层面是相互关联——由相似的皮层神经基质控制。[8]
所以，手部精细运动的发展，不只是在训练手，更是在训练大脑。
作为家长，能做什么？（育儿博主重新上线）[9][10]
抓握反射消失前后那段时间（大概3到6个月）
这时候婴儿开始能把双手放到身体中线，开始尝试主动够东西。
你可以在他们面前悬挂一些玩具，让他们练习拍打。
目的是练习手眼协调。
到了5、6个月，婴儿开始能抓住递过来的东西。
给他们一些容易抓的玩具，让他们自己感受质感和重量。
这时候他们会把所有东西都往嘴里塞，这是正常的。
我们只需要确保玩具不容易吞进去，以及干净卫生就行（材料层面）。
7到9个月是精细运动发展的关键期
婴儿开始发展出“捏握”——用拇指和食指捏起小物体。
可以给他们一些适合手指大小的食物，比如煮软的胡萝卜块、香蕉片，让他们练习自己抓着吃。
这是练习：手-眼-口的协调。
10个月左右，可以捏起很小的东西。
这个阶段可以给一些需要精细操作的玩具，比如套环、简单的形状配对玩具。
到12个月，婴儿会掌握一个重要技能：主动松手。
他们开始能够有目的地放下物体、递给别人或者放进器皿里。
这个阶段关键是要多样化的触觉体验——不同材质、不同形状、不同重量。
不要递到他们手里，放在他们够得着的地方，让他们自己去抓。
不过也不用焦虑。每个宝宝的发育进度不完全一样。有的5个月就能抓东西，有的可能要到7个月。
都在正常范围内。
参考
- ^Robinson L. Infantile Atavism: Being Some Further Notes on Darwinism in the Nursery. Br Med J. 1891 Dec 5;2(1614):1226-7. doi: 10.1136/bmj.2.1614.1226. PMID: 20753457; PMCID: PMC2273893.
- ^Dionisio, J., Moraes, M., Tudella, E. et al. Analysis of Palmar Grasp Strength in Term Newborns. Pediatr Res 70 (Suppl 5), 167 (2011). https://doi.org/10.1038/pr.2011.392
- ^Peckre, L., Fabre, AC., Wall, C. et al. Holding-on: co-evolution between infant carrying and grasping behaviour in strepsirrhines. Sci Rep 6, 37729 (2016). https://doi.org/10.1038/srep37729
- ^Peckre, L., Fabre, AC., Wall, C. et al. Holding-on: co-evolution between infant carrying and grasping behaviour in strepsirrhines. Sci Rep 6, 37729 (2016). https://doi.org/10.1038/srep37729
- ^Anekar AA, Bordoni B. Palmar Grasp Reflex(Archived) [Updated 2024 Sep 10]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2025 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK553133/
- ^van der Meer, Audrey, and F. R. (Ruud) van der Weel. "Motor Development: Biological Aspects of Brain and Behavior." Oxford Research Encyclopedia of Psychology. November 22, 2022. Oxford University Press. Date of access 3 Nov. 2025, <https://oxfordre.com/psychology/view/10.1093/acrefore/9780190236557.001.0001/acrefore-9780190236557-e-903>
- ^DOI： 10.1016/j.arrct.2022.100203
- ^ https://doi.org/10.1002/brb3.2703
- ^ https://doi.org/10.1111/j.1651-2227.2006.tb02375.x
- ^ https://doi.org/10.1111/j.1651-2227.2006.tb02379.x
