35...刚订完婚。
订婚那天下午挺开心的，也很焦虑。我意识到很快就不是那个自由自在的少年了，玩游戏、自驾都不可能了。撸铁都不一定有时间了。
目前还跟对象异地，还保持着多年的老习惯，但很快就会结束这种状态了。我白天工作专注度很高，所以基本不用加班，到点就能走。
17:00-18:00 吃饭
18:00-19:30 睡会儿、排遗
19:30-22:00 撸铁、洗澡
22:00-12:00 自由放松时间，看书、刷B站，B乎，抖音、入睡。
感觉35真的是男性断崖衰老的一年，体能明显下降了，小毛病也多了点。以前深蹲轻轻松松120x10x8，现在只能100x10x8。但是我精力和体态依然明显好于同龄人，抗阻训练有益，建议大家都练练。
