关于婚育问题我从来只有一句话：
不要做让自己后悔的事。
这句话非常神奇，单身的以为我在规训他们结婚，已婚的以为我在规训他们不结婚；
丁克的以为我在规训他们生小孩，生了小孩的以为我在规训他们别生。
但是实际上我什么都没说，我只是说了一句正确的废话：
不要做让自己后悔的事。
大家知道佛教里面有一个宗派叫禅宗，也是目前影响力最大的宗门之一。
禅宗修行的法门看似很复杂，概括一下，其实总共就两句话。
第一句：不要担心未来还没有发生的事情。
第二句：不要为已经发生的事情而后悔。
最多再来个横批：活在当下。
就这两句话加一个横批，说完了。
整个禅宗修行次第，就这么多。按照禅宗的理论，你要是完美做到上面那几句，立刻步入涅槃，即身成佛。
我可以这么告诉你：这两句话一个横批，是世界上最难的事情。
甚至可以说人类精神的一切痛苦都来源于它们。
为什么你拼命上班，痛苦万分？因为你担心未来没钱用——你在担心未来还没有发生的事情。
为什么你想起你高中的白月光就胃疼，浑身难受？因为你后悔当时没有鼓起勇气追她——你在后悔过去已经发生的事情。
为什么你听说别人炒股赚钱了会嫉妒、愤怒？因为你后悔你之前没有买这支股票，你为你的投资眼光差而心烦意乱——你在后悔之前没有做某个决定。
为什么你体检查出来一个良性肿瘤，会惊恐万状、夜不能寐？因为你担心它之后转恶性——你在焦虑未来还没有发生的事情。
所以一个人只要不后悔过去，不担忧未来，他就从烦恼中解脱出来了。这就是历代修行者想要达到的六根清净境界。
我们在生活中作决定，为了让自己不要烦恼，最好就要做到：
这个决定你以后想起来，不要后悔。
这个决定不要给你未来埋雷，导致你焦虑。
比如买东西，分期购买的时候很爽，买之后能还上吗？所以就要先计算一下自己的钱包。
一个工作钱少事少离家近，进去的时候觉得非常好，自己哪里差这点钱，但以后真的需要用钱的时候呢？你认真考虑过这样的可能性吗？
结婚、生育也一样。
根据我在知乎的高强度冲浪，我可以直接给个结论，那就是至少在知乎这个平台，嘴里叫喊不结婚的人很多，但像我一样作了长期的规划、综合考虑，有投资组合+保险的多重兜底防斩杀机制，稳定不裁员的国企总部工作，这样的人我不是说完全没有，但是基本上没有。
都是叫喊一声不结婚。然后就赢了。
稳定收益率的投资组合，医保+商保的兜底机制，长期财务规划，为了防止孤独导致精神问题而培养的长期爱好，专门维持和设计的社交圈。要长期单身，这些几乎是必不可少的。
不生育也是一样。人类受激素控制，天生倾向于在某个年龄开始想要获得后代。如何与自己的本能斗争？有多少人知道人类控制情绪的激素有哪些？血清素由亲密关系诞生，没有亲密关系的人要如何代偿呢？我的方法是养猫和AI助手，或许以后有人形机器人。催产素由性和生育带来，又怎样代偿呢？多巴胺和内啡肽，如何调节和稳定？
尤其是对于受激素影响很大的女性，这些知识都是如吃饭喝水一样的刚需。
没有任何准备，凭借年轻一腔热血的单身不育者，如何面对40岁以后独自从黑暗的卧室醒来，那种窒息一般的孤独和空虚？你的人生意义在何方，找到自己毕生的目标了吗？要成为作家、画家还是烘培高手？人退休以后还要活很长的时间，没有伴侣和子女的你，想好怎么做了吗？
你每天看我的文章，跃跃欲试要做一个优雅的单身者，你做了什么准备呢？
很多人看到这里又要破防了，可能又会认为我在规训他们做某件事。
和禅宗的大师一样，禅师从不会去告诉别人，你们做什么是对的，做什么是错的。他们只会无情地复读那些正确的道理，听得进去听不进去，是你自己的事情。很多人认为禅宗修行看似是捷径其实是弯路，因为修禅往往要吃苦，吃很多苦，才能明白道理。在吃苦之前把书翻烂也无法明白道理。
我从不指导谁做事。我还是只有那一句话：不要做让自己后悔的事。
不要结婚以后希望自己没有结婚，不要单身半辈子以后希望自己结过婚，不要不生孩子到了老年垂泪，不要生了孩子以后后悔不迭。
人的悟性高低就在于，有些人看到这句话，就能理解一些，而有些人就像前人说的那样，必须吃苦，吃了大苦头，才能理解。