为什么童年创伤会在 25～30 岁大爆发？

因为当你真正的步入社会、参与工作后，你才会发现一个健康的心理素质、心态、自信是多么重要。

自卑、讨好型人格等心理不健康的人，在人际关系、恋爱上，很容易出现问题。

然后会出现，心理上什么都懂，也知道应该怎么做会更好。

但行动上无法做到，要么抑郁、要么爆发。

而健康的心理，是从小养成的，长大后几乎无法改善。