越野跑玩家的构成，根据其来源，大致可以分为四类人：
一类是从传统的登山和徒步玩家转过来的，这种其实很少。
一类是从滑雪、铁人三项等极限运动转过来的，收入较高，学历较高。
一类是从传统的路跑爱好者转过来的，也包括退役运动员，这目前是主力。
最后一类就是更年轻的玩家，是以上三类都没接触过，从网上接触到信息，直接进入这个圈子的，这是新生力量。
虽然确实是在山里“越野”跑，但作为跑步类运动，越野跑赛事仍然大多在中低海拔地区举报，以便于赛事保障。这使得越野跑赛事大多不需要参与者自补给、自导航，对户外知识的要求并不高。
尤其是上面说的后两类越野跑玩家，是从非户外玩家转过来的，虽然不乏体力很强、跑步知识很丰富的大神，其实并没有多少户外知识。他们更重视体力分配、补给计划，在安全保障方面多少有些掉以轻心，甚至可以说缺乏对山的敬畏。对他们来说，越野跑相比于在城市的路跑，除了需要上坡下坡，别的没什么区别。只是另一种马拉松而已。这种“只考虑最好的情况，不考虑最坏的情况”的心理，很容易出事。
比如前几年出现的白银惨案，超过十分之一的参赛者遇难，除了赛事方是草台班子，还有个重要原因就是大批的参赛者遇到暴雨冰雹后坐在原地手足无措，让身体完全静止、冷却：
再比如越野跑高手冬季徒步穿越大五台被冻死，零下二三十度的极寒低温加上七八级的白毛风，居然连件羽绒服都不带：
这两年仍然经常见到越野跑玩家在赛事中遇到暴风雨什么的，有的集体被淋透失温，有的被山洪挡住去路进退两难，甚至有的强行过暴涨的河水被冲走。这固然是赛事方不专业，但作为自己生命的第一责任人，参赛者为什么不对天气做预判呢？我接户外广告拍摄的活，都能因为预判天气不保险，推后一个月。
这些案例都体现出国内部分越野跑玩家在户外知识、户外安全意识方面的不足。
（当然，这几年随着小红书等平台的推波助澜，“有腿就能走”等口号的甚嚣尘上，徒步圈也是五十步笑百步，甚至可以说户外知识的科普是倒退的。这位苏州“越野跑大神”恰恰是在徒步过程中采集的毒蘑菇……）
再加上在国外，尤其是欧美地区，作为发源地，很多国家的越野跑已经有50年以上的发展历史，再结合上百年的户外运动历史，各类知识的传授比较全面而系统。越野跑大神们都是有团队的，有签约俱乐部，有教练、配速员、营养师，训练营会讲解和训练各种知识。
而国内，因为是刚兴起的运动，虽然是越野跑大神，也大多是单打独斗，知识的获取较为零散，每个人获取知识的途径不同，户外安全的意识差距也很大。
一般来说，从传统户外圈转到越野跑的玩家，在野外是绝对不敢吃自己不认识的蘑菇的，甚至没有人敢说自己真“认识”这是不是毒蘑菇。最好的方式就是不要冒险，不管是不是觉得自己认识，直接不吃就完了。我永远记得在我十几年前刚接触户外时，就有一个新闻——绿野在广州举办的户外培训中，领队给大家展示如何分辨野韭菜和毒草，结果中毒了，因为野韭菜和“毒芹”“石蒜”等有毒植物长得很像。
（当然，这几年随着小红书等平台的推波助澜…… 我拍摄户外广告时在小红书找模特，很多来应聘的俊男靓女，去过各种徒步路线包括国外经典路线，结果连帐篷都不会扎……）
而从报道看，这个越野跑大神甚至都不是自己觉得认识，只不过是别人告诉他这个蘑菇可以吃，他就真吃了，甚至是一家子一起吃，甚至连先一个人吃两口观察下的意识都没有。这种安全意识用在越野跑和徒步活动里，也是早晚要出别的事的……
