多数人的社交是剧本驱动的。
也就是我们之前常说到的【社会化脚本】，通常来源于对原生环境范式和文艺作品/新媒体信息范式的观察和习得。
比如，文艺作品中，结婚时候女方父母哭的稀里哗啦，配角们评价几句好感人。这个范式被习得了，自己嫁出女儿时候，也得哭的稀里哗啦，并且偷偷观察下面的亲友是不是觉得好感人。
再比如，某红书上跟自己同龄小姐妹总说520时候男友给了惊喜，各种礼物晚餐红包。看多了，这个剧本习得了，就开始期待和脑补男友520会给什么惊喜，如果男友没有给或者没当回事，就会由于剧本的不被配合而情绪崩坏，很快逻辑塌方到对方不爱自己，对方没情趣，对方不是什么好的伴侣。
其中有一大群固定剧本驱动的人类，他们很难有幸福感，也很难帮助亲人爱人朋友有幸福感。
没有调整剧本的能力，就只会照抄，一旦家人和朋友或者社会不配合，自己就觉得被无视了，被不尊重了，自己就占理了，就可以指责他人了，就可以表达出受苦受难的样子。
这类人一般来说，他们对固定剧本的严格表演要求有一种执拗的期待感，一旦偏离了剧本，就会立刻将其他“不配合”剧本的人，看成一种罪人，认为对方不懂自己，不体谅自己，不爱自己，甚至觉得对方根本不是人。
但是对剧本的严格要求，往往有个范围，就是自己人，也就是亲人、爱人、挚友，对外人，这群人反而很自觉的，不这么严格了。
说白了，欺负自己人的一种毛病，不光欺负自己人，还得因为一堆小事和细节发泄情绪，让自己人跟着丧失幸福感。
以题主描述为例。
从外地半年未回家，自己想象的剧本是，一家人一起来迎接，大家都顺序拥抱并表达对自己的想念，以及上演一组孩子爱父亲依恋父亲，妻子激动的迎接老公的戏码。
然后因为各种原因，这个剧本没有达成，孩子贪玩耽搁了时间，题主在的时候，孩子仍然在商场。
那么，你改一下剧本，去商场给全家人一个小惊喜好不好？
题主不干，题主由于固定剧本被破坏，期望中的温馨和腻歪没有在车站发生，而立刻有了被伤害感，并且上纲上线到自己被迫害了，被忽视了，自己很占理。
你看，一个剧本被打断，估计全家人都得失去幸福感好多天。
以上这些是想告诉读者，这背后的原理。
怎么应用呢？简单说几点：
1，你希望交好的人，可以先观察预判ta在各种情况下最期待的剧本，如果能够无成本或者低成本配合，就配合，可以帮助更快拉进关系，也有利于驱动和说服对方。
2，你自己不要变成这种固定剧本演员怪，要对一些临时的变化和他人的不配合进行接纳，对重要的人的这样的表现，加以分析来决定是否继续接近。
3，不要跟很多固定剧本演员怪边界感太近，一旦近了，你配合不好剧本，对方很容易怨恨你，还不如维持体面的边界感以规避他们剧本共同演出的需求。
4，修身，还是要强调主要矛盾的利弊和积累，而不要强调短期和暂时的情绪收益。
5，要学会利用社会化脚本，低成本向周围的人输出乐观、积极、幸福感。
以上。
供参考。