让我们来做一组简单的数学题。
打开中国疾病预防控制中心营养与健康所和中国营养学会权威发布的“食物营养成分查询平台”，
输入“桃”，再点“搜索”。
由于结果页面没有显示碳水化合物一项，因此将真正是桃的“桃”勾选上，进行对比。
来看我们最关心的与甜不甜密切相关的“碳水化合物”一项。四种桃子，每100克碳水的含量分别为12.2克、14.0克、10.0克、9.8克。
由于桃子中的碳水化合物大部分是糖类（单糖和双糖），而膳食纤维占大约1~1.5克，所以在常规饮食分析中，可以近似地将其碳水化合物视为糖（果糖、葡萄糖、蔗糖)，尤其是在衡量其甜度或对血糖的影响时。
这样一来，用均值桃来计算，含糖量在12.2-1~1.5，大约11克左右。假如这种网红“爆炸桃”甜度为普通桃五倍，那么，每100克桃子里，有55克糖了……
这是什么概念？
老是被拿出来吊打的可乐，其含糖量约为每100毫升11克左右，约为2块方糖；
而我乎曾组织过答主评审团实测 22 款热门果汁，拆解「健康」背后的高糖真相果汁 ≠ 健康！实测 22 款热门果汁，拆解「健康」背后的高糖真相｜答主评审团，我直接把结果贴过来：
那么我们吃100克这样的爆炸桃，也就中等个头一个，相当于吃了10块方糖，哦哦，还好，还没赶上一大瓶酷儿……
但人家酷儿好歹有450毫升，你100克桃子这样的甜度，咬一口，不齁死?
也别管营养不营养，健康不健康了。
写到最后，突然发现是“甜五倍”，而非“是五倍”，那么应该乘以6了：）